Красивые и счастливые
Меня зовут Вера. Я живу в небольшом подмосковном городе . Я мама двоих почти уже взрослых детей. В этом канале я рассказываю про продукцию НЛ и немного про себя.
Дашборд
13 октября — 19 октября 2026
Загрузка…
Главные числа
Рост аудитории
+9подписчиков за период
+14 самый большой прирост · 17 окт 2026 −4 самая большая убыль · 18 окт 2026
Индекс качества
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
Просмотры и охват
601просмотров за период 33,3 %
Средний охват поста — 11 просмотров (посты старше двух суток).
Вовлечённость подписчиков
0,17 %ER = реакции ÷ просмотры 0,1 п. п.
Индекс цитируемости
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
Когда и сколько публикует
Форматы публикаций
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Реклама в канале
Лучшие публикации
По просмотрам за период
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Данные обновлены в 16:27 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
Главный приз 100.000₽🔥
▶ видео
▶ видео
🌒 Суббота, 17 октября — растущая Луна в Козероге. До 14:47 продолжаются 7-е лунные сутки, затем начинаются 8-е. День подходит для домашних дел, наведения порядка, завершения старых задач и спокойного планирования будущего.
Сегодня лучше не торопиться и внимательнее относиться к словам. Иногда одно резкое замечание способно испортить настроение на весь день, а простая помощь близкому человеку — сделать выходные гораздо приятнее.
🌿 Главная тема дня — порядок без лишнего напряжения
Займитесь тем, что давно откладывали, но не превращайте субботу в бесконечный список обязанностей. Дом, дела и планы должны помогать вам жить, а не отнимать всё свободное время.
Что стоит делать
🔹 Навести порядок дома и разобрать накопившиеся мелочи.
🔹 Завершить дела, которые давно ждут своего часа.
🔹 Спланировать расходы и покупки на ближайшую неделю.
🔹 Провести время с семьёй и помочь близким без лишних напоминаний.
🔹 Заняться спортом, прогулкой или другим полезным делом.
🔹 Спокойно обдумать цели и определить следующий шаг.
Чего не стоит делать
🔻 Критиковать близких за каждую мелочь.
🔻 Вступать в споры и говорить то, о чём потом придётся жалеть.
🔻 Брать на себя все домашние обязанности в одиночку.
🔻 Совершать крупные покупки без предварительного расчёта.
🔻 Требовать мгновенного результата от себя и окружающих.
🔻 Заполнять выходной делами так, чтобы на отдых не осталось времени.
🌙 Главное правило дня
Наводите порядок в делах, но не забывайте о людях и собственном спокойствии.
▶ видео
▶ видео
▶ видео
Смотрите какой кейс с сырным супом можно сейчас купить И попасть на марафон стройности (ну или не ходить на марафон, а просто купить клевый набор😉😉)
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…