Дочитываю «Атомные привычки» Джеймса Клира.

🔹️Если вы, как и я, иногда чувствуете, что для больших перемен нужно невероятное усилие воли — эта книга для вас.
🔹️Главный посыл: маленькие шаги работают. Не нужно бежать марафон завтра. Нужно просто выйти на прогулку сегодня. Не нужно читать 50 книг в год. Нужно прочитать 10 страниц вечером.
🔹️Клир объясняет, как мы формируемся через ежедневные действия. Хочешь стать лучше — начни с одной небольшой привычки, но делай её постоянно.
🔹️Рекомендую для тех, кто хочет более осознанно подходить к своей жизни и стать немного эффективнее.
🔹️После того как закончим с Ричардом Темпларом, попробуем и эту книгу разобрать по частям.