Исторически Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) развивалась через три «волны», каждая из которых обогащала подход новыми идеями и методами

Следующие несколько постов будут посвящены тому как развивались эти волны с точки зрения взрослой и детской психотерапии.

❇️Первая волна: бихевиоризм
Зародилась в начале XX века и была связана с бихевиоризмом — направлением в психологии, которое фокусировалось на изучении поведения людей и животных. Основоположники — Джон Уотсон, Беррес Скиннер, Иван Петрович Павлов.

Ключевые особенности:
🔹Основной акцент на внешних действиях и поведении, а не на внутренних процессах (мыслях, эмоциях). 
🔹Использовались принципы научения и обусловливания для коррекции проблемных реакций. 
🔹Методы включали систему поощрений и наказаний, экспозицию (погружение в пугающую ситуацию без избегания), десенсибилизацию (постепенное привыкание к триггерам). 
🔹Внутренний мир человека практически игнорировался.

❇️Развитие первой волны КПТ для детей и подростков.
В целом история использования поведенческой терапии детей и подростков насчитывает порядка 100 лет, если опираться на первые эксперименты при участии детей.

40-е годы ХХ столетия - применяется до настоящего времени: оперантный бихевиоризм, десенсибилизация/экспозиция, АВА(прикладной поведенческий анализ), PCIT(интерактивная терапия родитель-ребенок), жетонная система.

Возраст основной целевой группы 2-18 лет.

Сферы применения: РАС(расстройство аутистического спектра), расстройства поведения, тревожно-фобические расстройства, энурез, гиперактивность, расстройства пищевого поведения.