Новое Распределяем каналы MAX по категориям и территориям. Читать новость
Легкий салат с курицей и корейской морковью — видео, канал «Калорийный баланс|ПП рецепты» ▶ видео

🥗 Легкий салат с курицей и корейской морковью



Ингредиенты:
• Пекинская капуста — 150 г
• Копчёная курица — 160 г
• Огурцы — 2 шт.
• Листья салата — 30 г
• Морковь по-корейски — 100 г
• Консервированная кукуруза — 150 г

Заправка:
• Греческий йогурт — 150 г
• Дижонская горчица — 1 ст. л.
• Соль — по вкусу

Приготовление:
1) Пекинскую капусту тонко нашинкуйте.
2) Копчёную курицу нарежьте кубиками, огурцы — соломкой, листья салата порвите руками.
3) Соедините все подготовленные ингредиенты в глубокой миске.
4) Смешайте греческий йогурт с горчицей, заправьте салат и перемешайте.

🔥 Калорийность на 100 г: 78 ккал (БЖУ: 7,7 / 3,5 / 5,8)
Просмотры: 323
Открыть в MAX Сообщить о неточности

Сообщить о неточности

Опишите, что нужно исправить. Если есть источник, добавьте ссылку.

Вы покидаете datool.ru

Ссылка ведёт на внешний сайт. datool.ru не отвечает за его содержимое — проверьте адрес, прежде чем вводить пароли или платёжные данные.

Переход через 10 с

Перейти