Сегодня я слушала интервью Лолиты Милявской у Юлии Меньшовой 💬

И там было много интересных мыслей. Но одна зацепила меня до глубины души. И я даже поймала себя на том, что нашла для себя ещё одну очень важную мотивацию, чтобы меняться, приобретать хорошие привычки и вообще вести здоровый и активный образ жизни.

Эта мотивация — мои дети.

Я достаточно поздно родила обоих сыновей. Особенно младшего — мне было почти 40 лет. И я понимаю, что когда ему будет всего 20, когда он только войдёт в самостоятельную жизнь, мне будет уже 60.

И если я хочу увидеть, как мои дети становятся взрослыми, самостоятельными и самодостаточными, как они обзаводятся семьями, как у них появляются дети, если я хочу побыть со своими внуками рядом и быть при этом в здравии, в активном физическом и умственном состоянии, то уже сейчас мне нужно об этом думать. И делать всё для того, чтобы это случилост, чтобы я прожила как можно дольше и качественнее свою жизнь и увидела своих детей и детей своих детей.

Вот такая мысль меня сегодня посетила.
Что вы думаете на этот счёт? Откликается вам эта идея? 👇