«Ты не поверишь: решение уйти приходит в 3 часа ночи»

Наверное, у каждого был момент, когда ты лежишь в кровати, смотришь в потолок, а в голове — чёткое осознание:
«Всё. Я ухожу».И это происходит обычно не днём, не за обедом и не на планерке.По неофициальным данным (и моему личному опыту), большинство решений об уходе принимаются между 2 и 4 часами ночи.Почему?Потому что днём в нас говорят «надо», «терпи», «куда я пойду», «а как же ипотека». А ночью, когда мозг устал, защитные механизмы отключаются. И остаётся только голос тела: «Я не хочу туда возвращаться».Так и случилось у меня.Я не принимала решение в кабинете начальника. Я приняла его в 3:15 ночи, лёжа на диване, глядя в потолок, просто сказав себе:
«Хватит. Я больше не могу».Утром я не проснулась другой. Я проснулась той же, но уже знала, что будет дальше.Если тебе сейчас не спится и в голову лезут мысли о работе — возможно, это не бессонница.
Это твой внутренний голос говорит тебе то, что днём ты заглушаешь.Сохрани этот пост, чтобы в бессонницу вспомнить: ты не одна.А в комментариях напиши: в котором часу у тебя приходят самые честные мысли? Я читаю. 💭👆