Добрый день!

Меня зовут Екатерина Лукина,
Я специалист по движению и элит тренер world class 🤗

В 2022 году я впервые узнала что такое пилатес, и как будто открылся портал в какую то новую вселённую, с тех пор непрерывно учусь, практикую сама и тренирую людей🤗

Мои обучения:
Полный студийный курс Polestar Pilates(USA ) I-VII модуль, 2026г
"Принципы Движения" Polestar 2026г , Balanced Body (USA) 2023г.
Диплом о профессиональной подготовке "тренер тренажерного зала", Точка Роста 2025г.
Анатомический минимум тренера ( Центр практика ,2025г.)
Пилатес мат ( АN, Иркутск 2024г., World class 2022)
Различные мастер классы на постоянной основе ( тазовое дно, дыхание, патологии опорно-двигательного аппарата, колени,  и тд .)


Специализация:  улучшение показателей в спорте,  осанка , техника упражнений, укрепление спины и кора,  тазовое дно, диастаз,  восстановление после родов, травм и операций, паталогии ОДА (грыжи, протрузии, стеноз, остеохондроз и тд).

Добро пожаловать на канал 🤗