41 кг против 68 кг. Как я перестал быть щепкой.

Если бы ты увидел меня в 20 лет, то подумал: «Этот парень сдохнет от первого сквозняка».
41 килограмм веса тела. Кости, кожа и вечный кашель. В зеркало смотреть было страшно — я видел не себя, а чей-то скелет.
Я не хотел быть таким. Но я не знал, как стать другим. И тогда я сделал то, что делают все слабаки — начал искать оправдания и причины, которые не зависят от меня. Так я прожил некоторое время. Тело не менялось, здоровье только ухудшалось.
А потом я плюнул на всё. Я не искал мотивацию — я просто пошёл в зал. Без плана, без ожиданий, просто доверился тренеру. Жал пустой детский гриф 12кг и трясся, как осиновый лист. Но я не бросил через неделю. Я просто делал. Каждый день. И мне начало нравится.
Я набрал 27кг мышц, выполнил нормативы мастера спорта по жиму штанги лежа.
Я не генетический уникум. У меня не было стартового капитала в виде мышц. У меня был только один принцип: «Надо просто делать. Даже если кажется, что результата нет».
Сейчас я вижу таких же щепок в зале — они приходят, смотрят на больших парней и уходят. А зря. Потому что я был хуже, чем любой из них.
Вопрос к тебе: Какой твой самый тупой страх, который мешает тебе начать? Напиши в комментариях. А я скажу, как я его перебил.