«Почему вас бесит слово "практика" — и что за ним прячут»

«Практика»🧘
Слово, которое в йога-тусовке произносят с придыханием.

«Какая у вас практика?», «Я практикую уже 5 лет», «Моя практика сегодня была глубокая».

Звучит как что-то из мира эзотерики. Как будто ты не просто занимаешься, а приобщаешься к тайному знанию.

А теперь честно. За этим словом чаще всего прячется:

1️⃣Обычная физкультура.
Да. Растяжка, дыхание, упражнения на баланс. Только с красивой обёрткой.

2️⃣Отсутствие конкретики.
Потому что если сказать «я хожу на растяжку два раза в неделю», это звучит скучно. А «моя практика» — загадочно.

3️⃣Продажа ощущения избранности.
Вам продают не занятия. Вам продают принадлежность к тем, кто «практикует». А это уже не про здоровье, а про статус.

Это не про то, что йога — плохо.
Это про то, что не надо стесняться называть вещи своими именами.

Вы хотите растянуться?
Укрепить спину?
Успокоить нервы? Отлично👍

Это можно назвать как угодно.
Хоть «зарядка для взрослых». Суть не изменится.

Не позволяйте красивым словам сбить вас с толку. Вы ищете результат, а не словарь санскрита.

Нажми❤️ если оказалось полезным для тебя