Сегодня Сырники ПП (правильное питание), но со сгущёнкой!

Ингридиенты на 1 порцию:
- творог рассыпчатый 5%жирности - 100г
- сыр твердый (натереть на тёрке или мелко порезать) - 30г
- мука рисовая - 30г
- яйцо - 1шт.

Все перемешиваем, выкладываем на сковороду с рифлением. Масло для жарки не нужно добавлять! Жарим без масла, сыр поработает вместо масла. Обжариваем с двух сторон.

Готово! Сгущенка по желанию.

Иногда в сырники добавляю зелень: укроп, зелёный лук или петрушку. Тоже очень вкусно!

#завтрак
#сырники