Что делать, если нет сил ни на что?

▫️Ты встаёшь, смотришь в зеркало и думаешь: «Как-то вообще не то».
▫️Но именно в такие дни важны самые простые штуки:
▫️Умыться
▫️Переодеться
▫️Расчесаться
▫️Выпить воды
▫️Открыть окно

🫧Это не «мелочи». Это — забота. Это и есть база, на которой потом строится всё остальное.

[❤️] - полезно