В ЛОВУШКЕ НЕДОСТИЖИМОГО УСПЕХА. Часть 4

Нарциссический невротик постоянно стремится к грандиозным целям.
Но, недостигая их, обнуляет все свои достижения, ставит новые цели и начинает новый забег, в попытке отменить прошлые ошибки и достичь идеального результата.

Периодически у него заканчиваются ресурсы и падает мотивация - грандиозные цели затмевают его потребности, а о своих ограничениях человек почти ничего не знает, и непосильная ноша его буквально выматывает.
Он впадает в депрессию и ест себя поедом, пока не начнет новый забег. Иногда его останавливает болезнь, когда уже организм не выдерживает и сдается. И во всей этой беготне он чувствует, как жизнь проходит, а он так ничего и не достиг.
Но просто отстать от себя и остаться обычным или «достаточно хорошим» он не может – он не может расстаться с надеждой увидеть желанный блеск.

А самое обидное, что этот бег бесполезен.
Ваши глаза могут заблестеть от восхищения им и уважения сколько угодно – он не увидит этот блеск. Можно дать ему тонны признания, но он его не услышит и не примет.
И сам не похвастается, потому что не верит, что его достижения могут быть оценены по достоинству. Иногда он даже скрывает свои успехи, чтобы не рисковать лишний раз и не показывать то, что ещё не идеально.
Он не может рисковать и пережить в очередной раз боль отвержения, ему нужны гарантии. Так что все похвалы и восхищение для него как голос нимфы Эхо из мифа о Нарциссе, повторяющей то, что он и так о себе знает.
Ну да, он всемогущ и почти совершенен, но ведь он пока не достиг идеального идеала – значит, X = 0, говорить не о чем.

Если вы узнали себя в этом описании, то вот о чем вам стоит подумать:

🔹 О реальности
Насколько ваши притязания и требования к себе обеспечены вашими реальными способностями и возможностями?
Реальность и препятствия в ней одинаковы для всех – и для слабых и для сильных.
А сочетание веры в свое всемогущество с верой в то, что для всемогущего человека не может быть препятствий, заставляет вас эту реальность игнорировать.
Вы начинаете ненавидеть или её или себя, упуская из виду, что мир больше любого из нас, и обстоятельства бывают сильнее даже самого сильного.

🔹 О горе
Выход из вечного НЕДО- лежит только через разочарование в своем всемогуществе, принятии своего бессилия и расставании с надеждой увидеть желанный блеск в значимых глазах.
Это самое настоящее горе - горе о невосполнимых потерях. Но, прожив его, вы сможете увидеть другой блеск, в других глазах, не менее важный, но пока для вас невидимый.

🔹 О блеске
Желанный блеск - это не награда. Он не зажигается извне от количества приложенных усилий, он зажигается изнутри. И, если его не было, значит, внутри вашего значимого взрослого чего-то не хватило.
Но пока вы пытаетесь его зажечь – ваши-то собственные глаза горят или в них такая же пустота?

🔹О мере
Проблема не в достижениях или в их отсутствии, а в методе их оценки – в сравнении себя с другими с помощью материальных критериев. Человека нельзя измерить в денежных единицах или в квадратных метрах. Мы меряем жизнь только с помощью нашего собственного удовлетворения, а оно возможно если наши собственные истинные потребности удовлетворяются. Невозможно получить удовлетворение, пытаясь быть кем-то, а не собой.

🔹О себе
Ловушка, в которую вы попали и сами себя в ней гоняли – это жестоко. Сочувствие к себе – начало чего-то нового.
Кроме того, важно фокусироваться на том, что есть, а не на том, чего нет.
Иначе пока вы стремитесь к своей идеальной жизни, ваша реальная жизнь проходит мимо.

Если вы узнали себя - не спешите с выводами.
Ваше поведение и привычные реакции - не диагноз и не приговор, а защита.
А любая защита - это нормальная реакция на ненормальные обстоятельства. Когда-то она помогла выжить, а теперь жить мешает.

Начните с малого - понаблюдайте: в каких моментах вы обнуляете то, что сделали?
Где снова ставите планку выше, чем можете допрыгнуть?
Чей блеск в глазах вы всё ещё пытаетесь зажечь?

Не нужно ничего исправлять. Просто заметьте.