«Всё хорошо» — а внутри разрывает 🕯️

Ты улыбаешься, когда хочется плакать. Говоришь «нормально», когда совсем не нормально. Ты привыкла прятать боль — глубоко и от всех.

Это из детства. Там твои слёзы раздражали. «Не реви», «Соберись». И ты выучила: боль надо скрывать. Иначе отвернутся.

Теперь ты носишь тяжесть в себе. Притворяешься сильной, когда хочется, чтобы кто-то обнял. И остаёшься одна со своей болью — потому что никто не догадывается.

Но ты имеешь право на боль. На слёзы. На слабость. Тебе не нужно быть крепкой всегда.

Позволь кому-то увидеть тебя настоящей. И выдохнуть 🤍

Если отозвалось — ❤️