🔥 Важной задачей на пути к марафону является испытание углеводной стены

Она начинается с 30 километра бега. Вчера пробежал свою стену в 32 километра. 30 в кайф бежишь, а 2 — на морально-волевых 💪😅 Судя по цифрам на весах, потерял я достаточно много за этот забег — приятный бонус к тренировке!

#ИванКузнецов #бег #марафон #углеводнаястена #московскиймарафон #спорт #вызов #прогресс #марафонздоровья

Иван Кузнецов