СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.127▲ 27,0 %+27 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.231▼ 36,4 %было 375
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.16▼ 17,4 %было 20
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.58▼ 18,8 %было 72по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.26▼ 3,0 %было 27после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.77▼ 17,9 %было 94
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.60,6 %▼ 33,1 п. п.пунктир — было 93,8 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.6,93 %▲ 1,6 п. п.
было 5,33 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.0,4▼ 22,5 %было 0,6
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.2,5 %▼ 1,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+27подписчиков за период
+32 самый большой прирост · 14 окт 2026−2 самая большая убыль · 15 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
231просмотров за период▼ 36,4 %
Средний охват поста — 77 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
6,93 %ER = реакции ÷ просмотры▲ 1,6 п. п.
ER каналав среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 18:39 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
1. Вчера он приходил домой, уткнувшись в телефон, а сегодня сам обнимает, спрашивает, как прошёл день, предлагает вместе поехать за город и вдруг замечает, что ты устала. После ИЗМ€НЫ такая перемена сбивает с толку: «Неужели он наконец понял, как много я для него значу?» Возможно. Но иногда мужчина становится заботливее не потому, что внезапно научился любить, а потому, что теперь боится потерять то, что раньше считал гарантированным.
2. Вина может заставлять его компенсировать поступок. Он покупает цветы, чаще помогает по дому, становится нежнее, потому что внутри не выдерживает мысли: «Я причинил ей то, чего сам бы не простил». Но есть нюанс: если забота нужна ему прежде всего для облегчения собственной совести, он может ждать, что ты быстрее успокоишься, перестанешь задавать вопросы и вернёшь всё на прежние места. Получается, он старается не столько восстановить твоё доверие, сколько избавиться от неприятного чувства внутри себя.
3. Бывает и другая причина — страх разоблачения. Мужчина вдруг становится внимательнее, следит за словами, старается не вызывать подозрений, потому что хочет сохранить привычную жизнь. Но одна только заботливость ничего не доказывает: ни скрытого романа, ни искреннего раскаяния. Смотри на то, как он ведёт себя, когда разговор становится неудобным. Готов ли честно отвечать, признавать свою ответственность и обсуждать последствия — или сразу раздражается: «Я же к тебе со всей душой, сколько можно меня мучить?»
4. Настоящее раскаяние заметно не по букету на следующий день, а по тому, что происходит через 2–3 месяца, когда первый испуг проходит. Он не требует мгновенного прощения, не обвиняет тебя в том, что ты стала подозрительной, и не использует собственные старания как аргумент: «Я столько для тебя делаю, а ты всё ещё не доверяешь». Он понимает, что доверие нельзя потребовать обратно. Его приходится восстанавливать последовательными поступками, честностью и готовностью выдерживать сложные разговоры.
5. И самое важное: не заставляй себя считать его заботу доказательством любви, но и не обесценивай её автоматически. Наблюдай за тем, что меняется на самом деле. Стало ли тебе спокойнее? Появилось ли больше честности? Можно ли говорить о случившемся без давления и новых обвинений? Ты имеешь право принимать его хорошие поступки и одновременно не быть готовой простить. Забота после предательства — это начало возможного восстановления, но не гарантия, что отношения стали безопаснее.
Иногда мужчина начинает беречь женщину именно тогда, когда понимает, что может её потерять. Но главный вопрос не в том, почему он испугался, а в том, способен ли он продолжать беречь ваши отношения, когда страх последствий уже пройдёт.
Если ты столкнулась с резкой переменой поведения мужа после предательства и не понимаешь, можно ли снова доверять его поступкам, жду в Директ кодовое слово «ОПОРА» — расскажу, как попасть на диагностику и разобраться, что происходит именно в твоих отношениях.
Люди это очень часто произносят. И почти всегда она означает другое: у меня нет выбора без потерь.
Уйти можно, но будет страшно и одиноко. Отказать можно, но обидятся. Сменить работу можно, но первые полгода будет тяжело.
Выбор есть. Нет выбора, за который не придётся платить. Да собстно таких и не бывает.
В 1976 году Эллен Лангер и Джудит Родин провели опыт в доме престарелых. Одному этажу сказали: вот вам комнатное растение, вы за него отвечаете, и сами решайте, в какой вечер смотреть кино. Другому этажу растения тоже дали, но поливал персонал, и кино назначали сами. Разница не велика. . Цветок и выбор вечера. Через полтора года на «этаже выбора» умерло примерно вдвое меньше людей, чем на соседнем.
Суть в том, что даже маленький выбор что-то в человеке включает. А его отсутствие, даже удобное, даже заботливое, что-то выключает.
Так что когда в следующий раз скажешь себе «у меня нет выбора», попробуй договорить честно: «у меня нет выбора без потерь». Сразу видно, что выбор есть, просто у него есть цена. И цену уже можно сравнивать. И да, опасно формулировать свою жизнь без выбора, растет обреченность.
Сегодня день, когда Небеса укрывают каждого из нас без условий, без деления на «правильных» и «согрешивших».
Но способны ли мы дать такое же безусловное принятие тем, кто живет в нашей памяти, в чей РОД мы пришли.
Сейчас была очень глубокая и непростая расстановка. Мужчина пришел с тяжелейшим, разрушающим жизнь обвинением, оговором, где на кону стояло честное имя и свобода. А в поле развернулась история совсем не про него, а … его бабушки.
Женщина тяжело болела, не вынесла физической и душевной боли и наложила на себя руки.
Семья посчитала это несмываемым грехом и позором. Бабушку вычеркнули осуждая за страшный грех, а на могилу ‼️ вбили осиновый кол, чтобы «откреститься» навсегда.
Но закон родовой системы неумолим: тот, кого исключают и осуждают, вернется через потомков ‼️
Система всегда найдет того, кто встанет на место отвергнутого. И тот, кто сильнее всех презирал «грешника».
И он бессознательно притянет в свою жизнь точно такую же волну общественного позора, отторжения и клейма отверженного.
Друзья мои, вспомните сегодня своих бабушек и дедушек добрым словом. В роду нет «плохих» и «хороших» предков. Нет «правильных» и «ошибочных».
Каждый из них нес свой тяжелейший груз, справлялся как мог и платил за свои выборы свою собственную цену.
• Кто-то пил от бессилия.
• Кто-то дебоширил.
• Кто-то оступался, обманывал или воровал.
• А чья-то душа сломалась под непосильной ношей и человек позвал смерть.
Когда мы берем на себя роль судей, втыкая мысленные или реальные ‘осиновые колья осуждения’ в память о своих предках, мы отсекаем ту силу, через которую вообще пришли в этот мир.
Не нам судить тех, кто был до нас. Наша единственная зрелая задача склонить голову и сказать:
«Я вижу тебя. Ты принадлежишь нашему роду. Твои ошибки и твой грех - это твоя ответственность и твоя судьба, я оставляю их тебе. Но жизнь, которая пришла через тебя ко мне, я принимаю с благодарностью ровно по той цене, по которой она досталась тебе и мне. Твое место в роду навсегда за тобой»
Пусть этот святой покров сегодня ляжет не только на нас с вами, но и согреет каждого исключенного, забытого и осужденного в наших родах. Дайте им место в сердце и поле перестанет требовать искупления через беды детей и внуков.
С праздником Покрова! Мира, света и глубокого родового покоя вашим семьям. 💕