Сегодня мы откроем новый ракурс психического и ментального здоровья человека. Ориентиров, которые помогают нашей кукухе оставаться в гнезде 😁

Семь смертных грехов — это условный список к которому можно свести основные пороки человечества.

И откроем мы этот список качеством, которое совершенно не является преступлением против человечества, но при этом в религии признаётся довольно тяжёлым грехом. Разбираемся почему так и какое это имеет значение для нашей собственной гармонии 😇

Уныние, лень, аппатия. Модное ныне слово "прокрастинация". Что-то, с чем в обществе принято бороться! Ага... С собой?

Иногда случается в жизни каждого. И в нас просыпается голос Родителя. Иногда мы прям слышим эти слова из детства, которые нам говорили наши родители: ну-ка сейчас же прекрати, пойди, сделай, старайся, когда уже!

Помогает? А между тем в природе человека заложено любопытство к освоению нового, к творчеству, к труду. Да, именно к труду! К продуктивности. Сейчас просто вспомни то чувство, когда ты перекопал(а) все грядки, и валишься с ног от усталости - кааааак в этот момент ты доволен(льна) собой ....

Не спеши ругать себя за лень и безделье. Начни с поиска причин. Очень часто дело в низком уровне энергии. Мы бежим, стараемся, достигаем, заботимся. Куда, зачем, для кого и о ком.

Мы уже поднимали эту тему. "Не убивай". Себя в первую очередь. Береги своё здоровье и ресурсы. От них завишь не только ты, а ещё и все о ком ты так истово заботишься.

И помни - прежде чем продать что-нибудь ненужное, нужно купить что-нибудь ненужное. Прежде чем поделиться с кем-то яблоком или печенькой они у тебя должны появиться.

Помнишь первое правило спасения: маску сначала СЕБЕ! И только потом ребёнку. Именно так. Заботимся сначала о себе. И только благодаря этому у нас появляются силы достигать, побеждать и перестать ленься и унывать.

Что делать: Это пожалуй одно из самых частых домашних заданий, которые я обычно рекомендую: внести в свой график специальные занятия, которые тебя наполняют энергией, вдохновляют и дают силы идти дальше. На обязательной основе. Как чистить зубы. Не отодвигать. Не переносить. Не откладывать на потом! Внести в график и выполнять как самое святое и железное правило.

Всех кто хочет и готов  сделать шаг к себе истинному, вернуть своё здоровье и внутреннюю гармонию, финансовое благосостояние и благополучие в семье приглашаю на персональные консультации в любое удобное время. И для ежедневных практик в закрытый групповой чат. Ближайший стартует уже в октябре.

Четыре недели, по одной на каждую тему:

Финансы 

Здоровье

Отношения 

Самореализация 

Стоимость участия - 3000

В закрытом чате - ежедневная практика 

И одна персональная консультация для каждого участника.

Для включения в чат пишите в ЛС

#легкоирадостно

#всемдобра. Всех обняла♥️🫶🏼🫂