✅ Чек-лист: 7 признаков, что ты выгорел

1️⃣ Просыпаешься уже уставшим
2️⃣ Дела, которые раньше радовали, не радуют
3️⃣ Раздражают мелочи
4️⃣ Не можешь сосредоточиться дольше 10 минут
5️⃣ Часто болеешь
6️⃣ Прокрастинируешь даже то, что легко
7️⃣ Кажется, что всё бессмысленно

Если узнал себя в 4+ пунктах — это не лень. Это сигнал.

💡 Интересно, но факт