Всемирный день борьбы с инсультом (29 октября)

🩺 Каждая минута на счету: как распознать инсульт и успеть помочь.
Дорогие друзья! Эта неделя посвящена борьбе с инсультом — одним из самых опасных состояний, которое требует мгновенной реакции. Для наших проживающих и их близких важно помнить: инсульт можно предотвратить, а его последствия — значительно снизить, если действовать быстро.
В стенах нашего учреждения мы регулярно контролируем артериальное давление, уровень сахара и холестерина у проживающих, следим за питанием и физической активностью. Но и вы, наши подписчики, должны знать главное правило.
🧠 Запомните простой тест «FAST» (Лицо-Руки-Речь-Время):
🔹 F (Face) — Лицо. Попросите человека улыбнуться. Опустился ли уголок рта с одной стороны?
🔹 A (Arms) — Руки. Попросите поднять обе руки. Одна рука непроизвольно опускается?
🔹 S (Speech) — Речь. Попросите сказать простое предложение. Речь стала невнятной, заплетающейся?
🔹 T (Time) — Время. Если есть хотя бы один признак — немедленно вызывайте скорую (103/112) и запишите время начала симптомов. Помощь наиболее эффективна в первые 4 часа .
💡 Что важно знать о профилактике в пожилом возрасте:
• Регулярно измеряйте давление (особенно при наличии гипертонической болезни).
• Следите за питанием: меньше соли, больше овощей и рыбы.
• Откажитесь от курения и алкоголя.
• Даже умеренная физическая активность (прогулки, гимнастика) снижает риски .
🏥 В нашем учреждении медперсонал всегда рядом. Но если вы заметили тревожные сигналы у родственника дома — не ждите, звоните в скорую.
Берегите себя и своих близких! ❤️