В ОТНОШЕНИЯХ, КАК В ПОГОДЕ. ВСЁ СРАЗУ.

Бывает на консультациях: «У нас сейчас в браке, наверное, зима. Холодно». Или: «Лето кончилось, чувств нет».

Я вот о чём думаю. В жизни-то не бывает одного времени года в отношениях. Всегда - смесь.

Смотрю фото. Лето, пустыня, мы вместе красивые, счастливые. Солнце, жара. А за окном, - 20 мороза, снег по колено, зима.

Так и в семье. За окном вашей жизни может быть «зима»: усталость, мелкие ссоры, нехватка денег, просто рутина. Это реальность. Её не отменить.

Но при этом внутри, между вами, может жить ваше собственное «лето». Та самая фотография в памяти. Ваша история, ваши шутки, ваше «а помнишь, как мы…», ваше молчаливое понимание.
Это тоже реальность. Она просто спрятана, как та фотка в памяти телефона.

Секрет не в том, чтобы ждать, пока на улице станет лето. А в том, чтобы сознательно доставать эту «летнюю, теплую фотографию», когда за окном метель.

Что это значит на деле? Очень простое:

1. Когда холодно и тяжело, посмотрите вместе на свое «теплое фото» (настоящее или мысленно).

2. Скажите вслух: «Зато у нас есть вот это. Помнишь?»
Это ваш общий островок тепла.

3. Согрейтесь этим. Не ждите, что погода изменится сама. Обнимитесь, вспомните смешной случай, помолчите вместе за чаем, глядя в окно на эту самую зиму.

Ваша внутренняя погода - в ваших руках. Пусть за окном минус двадцать, а у вас на кухне - ваше личное, тёплое, вечное лето. Потому что вы выбрали его создать прямо сейчас.

#отношения #семья #советы #психология #любовь #жизнь #психолог #психологмосква #ценитедругдруга