Три простых упражнения для индивидуальный сессии.

ЧУВСТВА, РАБОТА С ОБРАЗАМИ И ТЕЛЕСНЫЕ ОЩУЩЕНИЯ

Рядом с сильными переживаниями клиента нам бывает непросто оставаться устойчивым. Особенно, когда чувства затапливают, слова исчезают, а напряжение ощущается физически.

В такие моменты у нас тоже может возникать сильная тревога и острое желание облегчить страдание клиента, найти самый точный вопрос, или фразу которая приведет к облегчению.

В такие моменты особенно важно замедлиться. Проверить, сохраняется ли контакт, посильно ли клиенту продолжать.
Не спешить объяснять телесные ощущения или придавать им смысл.

Нам с вами необходимо оставаться одновременно заинтересованным в опыте человека и при этом замечать собственное состояние.

Наши ориентиры — безопасность, темп клиента, его право остановиться и достаточное время на завершение. Иногда значимый результат сессии звучит тихо: «Я смог заметить и сказать. Это уже неплохо».

В гайдбуке 👇👇👇 собраны три простых упражнения с вниманием к чувствам, телесным ощущениям и образам которые могут возникать у клиента.

Пусть он станет дополнительной опорой в работе, и напоминанием: нам тоже можно брать паузу, обращаться за поддержкой и приносить трудные моменты на супервизию или в группу с коллегами.

Ваша Мария Воробьева