Шоколадный блин с начинкой, подходящий для низкокалорийного питания

Пищевая ценность на 100 г: 170 ккал / 13.2 г белков / 6.6 г жиров / 13.9 г углеводов

Состав:

- молоко 1,5% — 3 столовые ложки
- рисовая мука — 1 столовая ложка
- какао — 1 столовая ложка
- разрыхлитель
- яйцо
- творог 5% — 40 г
- ягоды