Меня зовут Ирина Белякова. И я устала от двух вещей: 1️⃣ Банок с БАДами, которые копятся на полке, а эффекта нет — только чувство вины и потраченные деньги. 2️⃣ Советов «просто выспись и полюби себя» — когда лицо плывёт, волосы лезут, а энергии нет даже на сериал. Поэтому я создала это пространство. Здесь мы будем честно разбирать: ❗️Какие БАДы реально работают ❗️Как сохранить молодость и красоту
СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.47▼ 2,1 %−1 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.602▼ 20,3 %было 844
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.34▲ 2,7 %было 37
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.58▼ 17,4 %было 72по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.26▼ 1,3 %было 27после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.33▲ 1,0 %было 32
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.69,8 %▲ 2,2 п. п.пунктир — было 67,6 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.5,65 %▲ 1,3 п. п.
было 4,38 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.2,9▼ 14,0 %было 3,7
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.2,5 %▼ 1,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
−1подписчиков за период
−1 самая большая убыль · 13 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
602просмотров за период▼ 20,3 %
Средний охват поста — 33 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
5,65 %ER = реакции ÷ просмотры▲ 1,3 п. п.
ER каналав среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 06:20 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
И для этого совсем необязательно быть партнёром нашей компании! Приходите познакомиться с людьми, узнать о возможностях бизнеса и увидеть, что зарабатывать и жить можно по-другому Я часто говорю: НЕВОЗМОЖНО ЗАХОТЕТЬ ТОГО, О СУЩЕСТВОВАНИИ ЧЕГО ТЫ ДАЖЕ НЕ ЗНАЕШЬ Поэтому никто ни к чему не обязывает, просто послушайте, сделайте свои выводы) • мы с командой идем на Бизнес Форум 6 декабря, билеты уже купили, могу достать несколько мест! Билеты уже почти все раскуплены, спешите✌️
Хочу поделиться , как обычная девушка из Верхней Пышмы, вышла на доход, а она на минуточку мама 4-х детей, мы часто встречаемся в офисе, я вижу её на мероприятиях.
Напоминаю про наш невероятный, крутой проект, желающие обращайтесь ✌️ И как раз у меня появилась возможность поделиться скидкой на ED Smart коктейли и на коллаген, кому актуально пишите, поделюсь 🫶🏻
✅обучение проводит Мария Кузнецова , г. Екатеринбург , максимальный чек 688795₽ до конца месяца спикер ежедневно проводит для нас планерку , главная задача научиться коммуникациям .
Цель на 2026 год у меня была именно научиться коммуницировать с разными людьми .
Компания сделала микс вкусов для удобства прохождения марафона🔥🔥 ED Smart «Микс вкусов»: 5:0 в пользу твоего удовольствия
🔥 ED Smart «Микс вкусов» — тот самый долгожданный и любимый всеми формат снова в продаже.
Идеальное решение для тех, кто хочет всё, сразу и по максимуму. В каждой упаковке по три саше любимых коктейлей: 🍓«Ягодная панна-котта» 🍦«Ванильный пломбир» 🍪 «Имбирный пряник» 🍫 «Шоколадный брауни» ☕️ Улучшенная версия «Кофе»
С ED Smart «Микс вкусов» ты получаешь больше: ▫️Знакомство со всей линейкой десертных вкусов нового поколения за одну покупку ▫️Чередование вкусов под настроение ▫️Когда тебе вкусно и разнообразно, организм проще адаптируется к новому режиму питания и быстрее выдает результат.
В каждом саше эксклюзивная белковая матрица Peptismart® из 7 видов белка с пептидами, бифидобактериями, лактазой, витаминами и минералами в хелатной форме.
ED Smart «Микс вкусов»: замиксуй настроение на максимум.
Я люблю наш продукт и наши марафоны, и проекты🫶🏻🫶🏻🫶🏻 и не откажусь уже от них никогда! Компания и БАДы в корне изменили мою жизнь, и это ещё только начало! Я на 100% доверяю качеству и стабильности компании, а это главное.
В нашей команде есть партнеры которые своим примером так же как и я показывают каких результатов можно достичь: Аня Слева апрель 2025. Её максимальный вес 128. Справа - сейчас, 100 кг. Минус 28 кг. Представляете? Горжусь её достижениями ❤️✌️
Я хочу стать частью компании и через две недели стану💪 с гордостью буду делиться информацией с другими людьми, которые так же как и я хотят меняться, и внутренне, и внешне.
