❤️ У тебя проблемы? Сейчас тебе объяснят, что такое НАСТОЯЩИЕ проблемы.
Есть такой удивительный тип разговора.
Ты говоришь:
— Что-то я сегодня устала. Вообще сил нет.
И тут же получаешь:
— Устала она! А я вот вчера в шесть встала, весь день на ногах, потом ещё дома готовила…
Всё. Твоя усталость аннулирована. 😂
Или рассказываешь, что поругалась с мужем.
— Ой, да у вас ещё нормально! Вот мой бывший…
И следующие сорок минут слушаешь историю, после которой твой муж, конечно, уже почти святой. Хотя ты вообще-то не за этим пришла.
Я иногда думаю: а где-то существует чемпионат по несчастьям? С медалями?
«Поздравляем! Ваш развод оказался трагичнее чужого. Проходите в финал».
Причём самое смешное — люди не всегда делают это со зла.
Иногда человек искренне пытается поддержать. Просто единственный знакомый ему способ сказать «я тебя понимаю» — это срочно рассказать, как у него было ещё хуже.
Но есть и другой вариант.
Чужие переживания почему-то воспринимаются как конкуренция.
Ты болеешь? А он болел сильнее.
Тебя обидели? А его вообще всю жизнь обижают.
Ты не выспалась? Ну, не смеши. Он уже десять лет нормально не спит.
И вот тут возникает вопрос: мы сейчас разговариваем или меряемся, у кого жизнь сильнее приложила мордой об асфальт?
🧠 В психологии есть понятие «социальное сравнение».
Мы действительно оцениваем собственный опыт, сопоставляя его с чужим. Иногда почти автоматически.
Но не каждое «а вот у меня…» — попытка самоутвердиться. Кто-то просто не умеет слушать, кто-то нервничает, кто-то ищет похожую историю, чтобы показать: «Ты не одна».
Проблема начинается там, где вместо разговора о тебе человек снова и снова возвращает всё к себе.
И ты замечаешь странную вещь.
После общения вроде бы ничего ужасного не произошло. Тебя не оскорбляли, не посылали, даже советы давали.
А рассказывать этому человеку больше ничего не хочется.
Потому что ты пришла поделиться переживаниями, а оказалась зрителем чужого сольного выступления.
И ведь особенно обидно, когда это близкий человек.
Не нужно же каждый раз выдавать идеальную речь. Иногда достаточно обычного:
— Да уж. Хреново получилось.
И посидеть рядом.
Без истории про троюродную тётю, которая в девяносто восьмом пережила такое, что нам всем теперь стыдно жаловаться.
Кстати, справедливости ради: почти каждый хоть раз так делал. Я бы даже сказала, некоторые из нас способны превратить фразу «у меня голова болит» в трёхсерийный документальный фильм о собственных мигренях. 😏
Но больше всего меня поражает одна фраза:
«Да какие у тебя вообще проблемы?»
Вот после неё хочется уточнить: а где выдают разрешение на переживания? И чья подпись нужна?
Потому что, судя по всему, без справки о достаточно тяжёлой жизни некоторым людям даже устать нельзя.
И главное — не дай бог пожаловаться человеку, который сегодня встал в пять утра.
Тут у тебя вообще без шансов. 😂
А если серьёзно, можно попробовать одну простую вещь.
Когда человек жалуется, не спешите доставать свою историю пострашнее. Спросите: «Тебе просто выговориться или хочешь, чтобы я помог?»
А если перебивают уже вас, вполне нормально сказать:
«Подожди, я сейчас вообще-то про себя рассказываю».
Без скандала. Без оправданий.
Чужие проблемы не делают ваши выдуманными. И наоборот.
Телеграмм
https://t.me/humanpodmikroskopom
Есть такой удивительный тип разговора.
Ты говоришь:
— Что-то я сегодня устала. Вообще сил нет.
И тут же получаешь:
— Устала она! А я вот вчера в шесть встала, весь день на ногах, потом ещё дома готовила…
Всё. Твоя усталость аннулирована. 😂
Или рассказываешь, что поругалась с мужем.
— Ой, да у вас ещё нормально! Вот мой бывший…
И следующие сорок минут слушаешь историю, после которой твой муж, конечно, уже почти святой. Хотя ты вообще-то не за этим пришла.
Я иногда думаю: а где-то существует чемпионат по несчастьям? С медалями?
«Поздравляем! Ваш развод оказался трагичнее чужого. Проходите в финал».
Причём самое смешное — люди не всегда делают это со зла.
Иногда человек искренне пытается поддержать. Просто единственный знакомый ему способ сказать «я тебя понимаю» — это срочно рассказать, как у него было ещё хуже.
Но есть и другой вариант.
Чужие переживания почему-то воспринимаются как конкуренция.
Ты болеешь? А он болел сильнее.
Тебя обидели? А его вообще всю жизнь обижают.
Ты не выспалась? Ну, не смеши. Он уже десять лет нормально не спит.
И вот тут возникает вопрос: мы сейчас разговариваем или меряемся, у кого жизнь сильнее приложила мордой об асфальт?
🧠 В психологии есть понятие «социальное сравнение».
Мы действительно оцениваем собственный опыт, сопоставляя его с чужим. Иногда почти автоматически.
Но не каждое «а вот у меня…» — попытка самоутвердиться. Кто-то просто не умеет слушать, кто-то нервничает, кто-то ищет похожую историю, чтобы показать: «Ты не одна».
Проблема начинается там, где вместо разговора о тебе человек снова и снова возвращает всё к себе.
И ты замечаешь странную вещь.
После общения вроде бы ничего ужасного не произошло. Тебя не оскорбляли, не посылали, даже советы давали.
А рассказывать этому человеку больше ничего не хочется.
Потому что ты пришла поделиться переживаниями, а оказалась зрителем чужого сольного выступления.
И ведь особенно обидно, когда это близкий человек.
Не нужно же каждый раз выдавать идеальную речь. Иногда достаточно обычного:
— Да уж. Хреново получилось.
И посидеть рядом.
Без истории про троюродную тётю, которая в девяносто восьмом пережила такое, что нам всем теперь стыдно жаловаться.
Кстати, справедливости ради: почти каждый хоть раз так делал. Я бы даже сказала, некоторые из нас способны превратить фразу «у меня голова болит» в трёхсерийный документальный фильм о собственных мигренях. 😏
Но больше всего меня поражает одна фраза:
«Да какие у тебя вообще проблемы?»
Вот после неё хочется уточнить: а где выдают разрешение на переживания? И чья подпись нужна?
Потому что, судя по всему, без справки о достаточно тяжёлой жизни некоторым людям даже устать нельзя.
И главное — не дай бог пожаловаться человеку, который сегодня встал в пять утра.
Тут у тебя вообще без шансов. 😂
А если серьёзно, можно попробовать одну простую вещь.
Когда человек жалуется, не спешите доставать свою историю пострашнее. Спросите: «Тебе просто выговориться или хочешь, чтобы я помог?»
А если перебивают уже вас, вполне нормально сказать:
«Подожди, я сейчас вообще-то про себя рассказываю».
Без скандала. Без оправданий.
Чужие проблемы не делают ваши выдуманными. И наоборот.
Телеграмм
https://t.me/humanpodmikroskopom
Просмотры: 13
