«Не привлекай к себе внимание» или «сиди тихо, не высовывайся».

Эти слова незаметно превращаются во внутренние правила: человек избегает подавать заявки, не отстаивает свои интересы, боится просить о повышении, будто где‑то внутри все еще звучит запрет на проявленность.

Такие семейные сценарии передаются из поколения в поколение и управляют нашими решениями, даже если мы не осознаем их влияния.

Эти установки можно осознать и постепенно переписать. Один из инструментов для этого - системные расстановки.

Они помогают увидеть, как устроена семейная система и отделить свои желания от унаследованных правил.