В сентябре я впервые провела тренинг Холотропного дыхания в выездном формате. И это было просто обалденно!

⛰Во-первых, место. Горы, дикая природа, невероятная красота вокруг. На границе заповедника, куда вообще не пускают людей. И при этом — новая стильная база, красивые домики, ландшафтный дизайн. В общем, тридцать три удовольствия!😁

Мне давно хотелось провести Холотропное дыхание именно в таком формате — с полным погружением. Вдали от привычной жизни. С возможностью для участников замедлиться, побыть на природе и глубже погрузиться в собственные процессы.

И вот наконец всё сложилось!

Организовала этот тренинг Наталья — удивительная женщина, которая год назад сама была у меня на индивидуальной сессии по Холотропному дыханию. После она побывала у других ведущих Холотропного дыхания. В итоге пригласила именно меня провести тренинг. Для меня это очень ценно. И я благодарна ей за такую возможность.

Наталья создала по-настоящему красивое и целительное пространство. Собрались люди, которые уже много работали над собой, были чувствительны к своим внутренним процессам.

А процессы разворачивались очень глубокие.

Одна участница пережила что-то невероятное в теме своего рода — принятие, прощение, объединение со всеми женщинами рода. И в какой-то момент это было уже не про боль, а про такое глубокое чувство, что она плакала от радости и освобождения.

Другая прожила состояние тотального доверия миру. Не просто поняла головой, что хорошо бы научиться доверять, а именно почувствовала, каково это — быть в таком состоянии. И в этом переживании вдруг увидела, чего ей на самом деле не хватает для движения вперёд в работе. Совсем не того, что она раньше считала своей главной задачей.

Вот за это я и люблю Холотропное дыхание. За возможность не только размышлять о себе и пытаться что-то изменить усилием воли. Но и прожить опыт, который может многое расставить на свои места.

🔥Помимо дыхательных сессий, мы проводили практики сонастройки со стихиями, взаимодействовали с природой. И всё это создавало пространство для глубокого погружения.

Отдельное удовольствие для меня — возможность просто вести тренинг, заниматься тем, что я люблю больше всего, не совмещая это с организацией, рекламой и решением всех бытовых вопросов.

И вообще, мне хочется проводить больше тренингов в таком формате. Поэтому, если вам было бы интересно поехать на выездной тренинг Холотропного дыхания с погружением на несколько дней, напишите мне в личку.

➡ ВЫЕЗДНОЙ

Мне важно понимать, сколько людей хотели бы участвовать в таких встречах.


🌀А уже в следующие выходные 24-25 октября я снова провожу Холотропное дыхание в Краснодаре — в привычном формате. В зале.

И хотя это не выездной. Сейчас у нас прекрасная погода. И пока что есть ещё возможность усилить эффект Холотропного дыхания через общение с природой. Расслабиться, наполниться энергией и позитивом.

Устроить самому себе выезд на природу или погулять в парке. Это позволит уму ещё глубже расслабиться. И дать вам нужные подсказки и настрой.

Хотите на тренинг — пишите мне в личку

➡ 24-25 октября Холо

Наталья Бирюкова