АНОНС!!!

Продолжаем встречи с подростками в Хойто Бэе!

Тайное место встречи: ДОМ ТОС
Дата и время встречи: 28 октября с 15.30 до 17.00

✅ Тема встречи — «Слышать и быть услышанным»
Быть в балансе с собой: учимся слышать и быть услышанными
😔 Мы часто говорим, но слышим ли мы друг друга? Как выразить свои чувства, чтобы не обидеть близкого? И как понять того, кто рядом, не заразившись его злостью?

☝️ Приглашаем вас на новую встречу в рамках программы «Быть в балансе с собой»!

Тема тренинга с психологом: «Слышать и быть услышанным»

На этой встрече мы разберём:
✅ Секреты активного слушания — как понять собеседника глубже, а не просто дождаться своей очереди сказать.

✅ Язык чувств и эмоций — как говорить о том, что вас тревожит, экологично, без криков и упрёков.

✅ Как реагировать на агрессию — что делать, если вас не слышат, и как защитить свои границы без злости и обиды.

Это безопасное пространство, где можно задать любой вопрос психологу, попробовать новые модели поведения и найти внутренний баланс.
Ведь быть услышанным — это базовая потребность каждого из нас. И умение слышать других — ключ к гармонии в семье, на работе и в жизни.
Как всегда, не только поговорим, но и попробуем практические упражнения, которые можно использовать в повседневной жизни.
Приходите, будет -НУ ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНО, И ВЕСЕЛО!!!