15 октября — Всемирный день борьбы с раком груди

15 октября во всём мире отмечается Всемирный день борьбы с раком груди. Эта дата — центральное событие «Розового октября», международного месяца повышения осведомлённости о раке молочной железы

💊Рак молочной железы остаётся самым распространённым онкологическим заболеванием среди женщин в России и в мире.

Врачи выделяют несколько ключевых факторов, повышающих вероятность развития заболевания:

· Возраст старше 40 лет
· Наследственность
· Генетические мутации BRCA1 и BRCA2
· Гормональные факторы
· Репродуктивная история отсутствие родов или первые роды после 30 лет
· Образ жизни — избыточный вес, курение, злоупотребление алкоголем, низкая физическая активность

📌Ежемесячный осмотр груди — простой, но эффективный способ заметить изменения. Насторожить должны уплотнение или «шарик» в груди или подмышечной впадине, изменение размера или формы, втяжение соска, выделения, покраснение или «лимонная корка» на коже.

📌Скрининг. «Золотым стандартом» ранней диагностики является маммография. Женщинам от 40 до 75 лет рекомендуется проходить её раз в два года. При наследственной предрасположенности скрининг может начинаться раньше и проводиться ежегодно. УЗИ молочных желез эффективно для женщин до 40 лет и при высокой плотности тканей.

🩺 Хотя полностью исключить риск невозможно, снизить его реально:

· Контроль веса — особенно важно в период менопаузы;
· Отказ от алкоголя и курения;
· Физическая активность — не менее 150 минут умеренных нагрузок в неделю;
· Грудное вскармливание — доказанный защитный фактор;
· Здоровое питание — больше овощей, фруктов, продуктов с бета-каротином.

Рак молочной железы, выявленный на ранней стадии, успешно поддаётся лечению в большинстве случаев.

Запишитесь к терапевту или геникологу на прием и пройдите профилактическое обследование

📌 Мы в ТГ | ➡️ Мы в VK |👉 Наш портал | 🤰Наш роддом