ТРЕНЕР, У МЕНЯ СЕГОДНЯ УВАЖИТЕЛЬНАЯ ПРИЧИНА»

У меня сложились особые отношения с тренером.
Я придумываю причины не тренироваться, а он смотрит на меня так, будто уже читал продолжение этой истории.
— Сегодня не могу приседать. Колено как-то странно себя ведёт.
— Хорошо, посмотрим, что можно сделать без боли.
— А ещё я плохо спала.
— Тогда учтём самочувствие и снизим нагрузку.
— И вообще, кажется, сегодня магнитные бури.
Тренер молчит.
Я понимаю, что аргумент пока не сработал.
— Ладно, а если я просто морально не готова?
— Бывает. Начнём спокойно и посмотрим по ощущениям.
Вот за это я его и уважаю.
Он не кричит: «Соберись, тряпка!» Не сравнивает меня с соседкой по тренажёру. Не обещает идеальное тело за две недели.
Он просто помогает мне заниматься так, чтобы я могла продолжать.
Хотя иногда мне кажется, что тренеры проходят отдельный курс по чтению мыслей.
Я ещё ничего не сказала, а он уже спрашивает:
— Сегодня будем работать или опять ищем уважительную причину?
И ведь не поспоришь!
Недавно я пришла на тренировку после тяжёлого дня.
— Может, сегодня полегче? — спросила я.
— Конечно. Подберём нагрузку по самочувствию.
И знаете, что удивительно?
Я закончила занятие довольная собой. Не потому, что совершила подвиг, а потому, что не бросила всё из-за плохого настроения.
Теперь я поняла одну вещь: хороший тренер не тот, кто каждый раз доводит тебя до состояния варёной макаронины.
Хороший тренер — тот, кто помогает двигаться вперёд, учитывая твои возможности, самочувствие и цели.
Хотя чувство юмора ему тоже необходимо. Иначе как выдержать наши истории про магнитные бури?
Девочки, расскажите: какая самая смешная отговорка у вас была перед тренировкой? А тренер поверил или посмотрел тем самым взглядом? 😁 😂https://max.ru/channel_heyitsme