Елена Лутченкова | Не секта, а жизнь

Доброе утро 🍁

Хвостики. День 35

Всем хорошего дня

Билайн, МТС, Мегафон или Теле2?
Реальная история смены оператора 📱

Чуть больше года назад Ксюша пошла в первый класс. Для спокойствия (позвонить после уроков, понимать, где она) оформила ей сим-карту в МТС. Всё было нормально.

А сегодня пришло время ежемесячной оплаты. Я, как обычно, положила на счет 800 рублей. Ребенок подходит и говорит: «Мам, интернет не работает, игра не грузит».

Захожу в личный кабинет и вижу: «Недостаточно средств для оплаты абонентской платы». Нужно доплатить ещё 552 рубля, итого ежемесячная плата выходит 1352 рубля 🤯

Я в шоке. Начинаю рыть историю СМС-уведомлений. Ни одного предупреждения о повышении цены. Нашла только одно сообщение от 7 октября:
«Ваш тариф устарел, он меняется на новый. Наполнения улучшится, а ежемесячный платеж остаётся прежними»

Ни слова про 1352 рубля 🤬

Звоню в поддержку. Робот мучает меня минут пять, наконец соединяет. Первый оператор говорит: «Сейчас посмотрю информацию и вернусь к вам». И... просто отключается.

Звоню второй раз. Снова робот, снова ожидание. Наконец, девушка-оператор. Она тоже «посмотрит и вернется».
Вернулась с вердиктом: «Да, тариф устарел, компания его поменяла».

Я спрашиваю:
«Почему без моего ведома и почему сумма выросла почти в два раза?»
Ответ:
«Вам приходило СМС о смене тарифа».
Я: «В этом СМС было четко написано, что ежемесячный платеж останется прежним! А теперь оплата 1352 рубля. Это охренеть можно так»

С учетом того, что я сама пользуюсь Теле2, плачу 800 рублей и имею намного больше минут и интернета, чем предлагается в этом «новом» тарифе МТС, выбор очевиден. Эта сим-карта была нужна просто для ребенка, а не для того, чтобы спонсировать скрытые повышения цен.

Теперь выбираем новую сим-карту. Платить 1352 рубля за меньшие условия я не согласна.

А у вас были такие «сюрпризы» от мобильных операторов, когда обещали одно, а по факту выставляли другой счет? 👇

Р. С. а мы думаем какого оператора выбрать 🤔

#лутченковаЕлена #жизньбезфильтров #реальнаяжизнь #мобильнаясвязь #мамадвухдочек

Всемирный день отца 👔

Сегодня такой день, когда хочется сказать спасибо папам — за поддержку, за пример, за то, что они есть.

Поздравляю всех отцов с праздником! Вы — наша опора и защита.

#деньотца #семья #жизньбезфильтров

Доброе утро 🍁

Хвостики. День 34

Всем хорошего дня, а у нас по стандарту Воскресенье - день художки 🎨

Сухость глаз осенью: коротко о главном 👁️

Дали отопление, воздух в помещениях стал суше. Для глаз это дополнительный стресс, особенно сейчас, когда дети много времени проводят за уроками, а мы — за компьютерами или телефонами.

Как оптометрист, напоминаю базовые правила, которые реально помогают:

1️⃣ Правило 20-20-20.
Каждые 20 минут смотреть на 20 футов (около 6 метров) вдаль в течение 20 секунд. Отличная привычка, которую стоит прививать и себе, и школьникам.
2️⃣ Увлажнитель воздуха. Банально, но влажность в комнате напрямую влияет на комфорт глаз и качество слезной пленки.
3️⃣ Увлажняющие капли.
Если к вечеру чувствуете «песок», жжение или покраснение, не терпите. Используйте капли без консервантов (препараты искусственной слезы).
4️⃣ Омега-3.
Качество слезной пленки напрямую зависит от работы желёз века. Омега-3 жирные кислоты помогают улучшить их секрецию и предотвратить быстрое испарение слезы. Это важная поддержка для здоровья глаз изнутри.
5️⃣ Регулярное проветривание. Застоявшийся воздух в помещении сушит слизистые оболочки. Свежий воздух (особенно перед сном) помогает глазам полноценно отдыхать и восстанавливаться.

Берегите зрение, особенно в сезон отопления.

А вы замечаете сухость или усталость глаз в это время года?

#лутченковаЕлена #оптометрист #здоровьеглаз #Омега3 #жизньбезфильтров #советыспециалиста #здоровье

всем привет ✋👋

Хвостики. День 33

Сегодня отличная погода 🌞
Погуляли с детьми 3 часа, сходили на две новые площадки, открытия которых мы ждали.
По пути домой зашли в магазин за продуктами.
Классика жанра, думаю многие так делают 😅

Настю выписали с больничного, в понедельник идём в садик.

А как проходят ваши выходные?
Что успели уже сделать?

#лутченковаЕлена #хвостики #день33 #жизньбезфильтров #мамадвухдочек #реальнаяжизнь

🎉ДАРИМ СЕРТИФИКАТ ИЛИ ДЕНЬГИ🎀

⊱─━━━━⊱༻●༺⊰━━━━─⊰

Условия для участия:
❖Подписаться на наши каналы:
❖Поставить реакции на наших каналах и проявить активность
❖Нажать "участвовать" ниже

🎁 Призы:
• Сертификат

📢 Для участия нужно быть подписанным на:
• Розыгрыши в МАХ🎁
• Елена Лутченкова | Не секта, а жизнь
• НеугомоннаяМашка_дарюподарки_вродезамужем
• Роскошный максимум
• Дешёвый WB • OZON
• ANASTASIA | О любви
• 5 соток Сад и огород без хлопот!
• Ваш Нутрициолог🌿Татьяна Полева

🏆 Победителей: 1
⏰ Окончание: 23.10.2026 15:00 МСК
👥 Участников: 127

Принимая участие, вы подтверждаете, что ознакомлены с правилами.

Розыгрыш создан в GiftLots 🔥
Канал с розыгрышами 👈🏻🥳

🔰Нажми УЧАСТВОВАТЬ, что бы испытать удачу☘️

Доброе утро 🍁

Хвостики. День 32

Уже месяц с вами копим, делитесь своими результатами, отзывами, вопросами 👇

🎁 РОЗЫГРЫШ: Сертификат 2000₽ на продукцию Greenway!

Дарю подарок и хочу познакомить кого-то из вас с продукцией, которую люблю и использую сама уже 6 лет.

⚠️ ВАЖНО: Этот розыгрыш только для тех, кто ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хочет получить этот приз и попробовать продукцию.

Условия участия (всего 3 простых пункта):
1️⃣ Быть подписанным на этот канал.
Елена Лутченкова | не секта, а жизнь

2️⃣ Оставить любой комментарий под этим постом (я присвою вам порядковый номер для участия)

3️⃣ У вас еще нет личного кабинета в Greenway

⏳ Розыгрыш активен, пока я не напишу в канале слово СТОП.

Ставьте «+» или любой смайл в комментариях, мы начинаем ! 👇

Как я выбираю витамины: взгляд оптометриста 👁️

После двух предыдущих постов (если вы их пропустили — обязательно загляните в ленту, там сюжет «Москва 24» и жуткая история с подделкой на маркетплейсе) многие спрашивают: «А как тогда выбирать? Где гарантия?»

Отвечаю честно: как специалист, который 6 лет работает со зрением людей, и как мама двоих детей.

Мой личный чек-лист безопасности выглядит так:

✅ Проверка через Госуслуги (Госкан). Всегда сканирую QR-код. Это 30 секунд, которые могут спасти здоровье.
✅ Прозрачные документы. У честного производителя есть сертификаты и декларации соответствия, и он их не прячет. Я всегда могу их запросить и показать.
✅ Честный состав. Не размытая «запатентованная формула», а конкретные компоненты в рабочих дозировках. Я должна точно понимать, что пью я и что даю детям.
✅ Производитель с именем и историей. Не ноунейм с переклеенными этикетками, а компания с собственными заводами, лабораториями и репутацией.

Именно поэтому я уже 6 лет в Greenway. Не только ради бизнеса, а потому что когда я рекомендую что-то своим клиентам или беру для своей семьи (как тот самый коллаген для моего колена, о котором я недавно писала) — я должна быть уверена на 100%.

Здоровье — это не та сфера, где можно надеяться на «авось» или гнаться за самой низкой ценой в ущерб качеству

Р. С. на фото витамины моих детей и мои 💚

А по каким критериям вы выбираете БАДы и витамины для себя и детей? Делитесь в комментариях! 👇

#лутченковаЕлена #оптометрист #витамины #здоровье #Greenway #жизньбезфильтров #экспертноемнение #мамадвухдочек