Всем привет! Я — Марина Белавина.
Тренер по фейсфитнесу, гимнастики, тейпированию лица и тела, техникам самомассажа. Мне 44 года, я мама двоих детей ❤️

Этот канал для Красоток, которые ценят своё свободное время и хотят подтянуть тело, сохранить молодое лицо или убрать ненужные морщинки делая тренировки всего 15 минут в день! Без уколов и пластики, своими руками🫶

На Канале делюсь:
✔️упражнениями для тела выполняя дома, чтобы не ходить в спортзал!
✔️гимнастикой для мышц лица, чтобы брыли, второй подбородок, морщины - убежали прочь за три недели!
✔️полезными привычками для снижения веса без диеты!
Все занятия онлайн!

Всё испробовала на себе!

✅Подпишись на канал, напиши в личные сообщения @gymnastic_belavina и я отправлю подарок 🎁

Я прошла обучение и профессиональную переподготовку по курсу "Тренер естественного омоложения", по анатомии мимических мышц, кинезиологии лица и тела, техникам самомассажа.

✔️Сообщество в ВК: https://vk.ru/gymnastic_bmv

✔️Ссылка на отзывы в Telelgram: https://t.me/otziv_gymnastic_bmv

✔️Ссылка в личные сообщения в TГ
@gymnastic_belavina
✔️ Кейсы https://t.me/gymnastic_bmv_keys
✔️ Информация
https://t.me/gmnastic_bmv_info