НЕ МОЖЕТЕ ПРОГЛОТИТЬ БОЛЬШУЮ КАПСУЛУ? ЭТО НЕ ФОБИЯ, А СПАЗМ 💊

Часто клиенты не могут пить омегу из-за размера капсулы. Это не психологический страх, а реальный спазм мышц на фоне сбоя вегетативной нервной системы

🚨 ВАЖНО: Разжевывать нельзя! Сырье должно усваиваться в 12-перстной кишке, а не в желудке

Вот лайфхаки, как облегчить прием:

1️⃣ Успокоить ВНС: добавить магний в достатке, АМ, ПМ и Стресс-аут

2️⃣ Намочить капсулу водой (чтобы желатин не прилипал)

3️⃣ Охладить: хранить в холодильнике (скользит легче)

4️⃣ Слегка приплюснуть пальцами

5️⃣ Проколоть иглой (чтобы снизить давление), но не выдавливать содержимое!

❓ А у вас бывала проблема с глотанием больших капсул?

❓ Какой лайфхак помогает?

✍️ Делитесь в комментариях 👇