Любите готовить? Тогда вам к нам 😊 Самые вкусные рецепты, которые можно приготовить самим дома и не обязательно быть шеф-поваром 😍 Рецепты для аэрогриля - https://max.ru/channel_aerogril_retzeptu
СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.27▲ 3,8 %+1 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.7▼ 76,6 %было 34
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.2▼ 67,6 %было 7
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.61▼ 17,5 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.28▲ 15,2 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.4▼ 27,9 %было 5
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.13,0 %▼ 5,7 п. п.пунктир — было 18,7 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.28,57 %▲ 8,0 п. п.
было 20,59 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.0,3▼ 67,6 %было 1,0
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.4,2 %▲ 0,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+1подписчиков за период
+1 самый большой прирост · 17 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
7просмотров за период▼ 76,6 %
Средний охват поста — 4 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
28,57 %ER = реакции ÷ просмотры▲ 8,0 п. п.
ER каналав среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 04:03 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Делюсь рецептом, который перевернет ваше отношение к печени. Секрет в одном овоще — кабачке! 🥒 Он полностью убирает горечь и резкий запах, а котлетки получаются настолько нежными и сочными, что их невозможно отличить от мясных. Дети лопают за обе щеки и даже не догадываются, что едят что-то «полезное»! 😉
📌 Срочно сохраняйте пост в закладки, чтобы не потерять, и перешлите подруге, чьи дети тоже не едят печень! 💌
🛒 ЧТО НАМ ПОНАДОБИТСЯ: 🍗 Куриная печень — 450 г 🥒 Кабачок (очищенный) — 150 г 🧅 Лук — 1 шт. 🥚 Яйцо — 1 шт. 🧄 Чеснок — 2 зубчика 🌾 Манка — 3 ст. л. 🧂 Соль, специи — по вкусу 🫒 Растительное масло — для жарки
👩🍳 КАК ГОТОВИМ (всё максимально просто!):
1️⃣ Печень, лук и чеснок пропускаем через мясорубку или измельчаем в блендере. 2️⃣ Кабачок трем на мелкой терке. Маленький нюанс: кабачок посолите и оставьте на 10 минут, за тем отожмите лишний сок руками. 3️⃣ Смешиваем печеночную массу с кабачком, добавляем яйцо, манку, соль и ваши любимые специи. 4️⃣ ⏳ ВАЖНЫЙ МОМЕНТ! Оставляем массу постоять 10-15 минут. Это нужно, чтобы манка набухла. Тогда наши котлетки будут отлично держать форму и не развалятся на сковороде! 5️⃣ Жарим на разогретом масле, выкладывая ложкой как обычные оладушки, до румяной корочки с двух сторон.
💡 В ЧЕМ МАГИЯ? Пока котлетки жарятся (а это минут 15), вы как раз успеваете нарезать свежий огурчик, открыть сметанку и накрыть на стол. Никакого стояния у плиты до ночи! Вся семья дружно садится ужинать, без уговоров и слез над тарелкой. ❤️
Девочки, а ваши домашние любят печень или приходится хитрить? Делитесь в комментариях, какие у вас есть способы «спрятать» полезные продукты! 👇💬
Девочки, это просто кулинарная магия! Знаете это чувство, когда хочется накормить семью чем-то очень вкусным, сочным и полезным, но мыть потом гору посуды и стоять у плиты до позднего вечера нет никаких сил? Я нашла для нас идеальное решение! Куриные бедрышки с нежнейшими овощами и мелкими макарончиками. Всё готовится в одной глубокой сковороде или кастрюльке. Пока оно томится под крышкой, наполняя кухню невероятным ароматом лимона и тимьяна, вы уже свободны! Можете помочь детям с уроками, поиграть с младшим или просто налить себе чаю и поболтать с мужем. А через 25 минут мы все вместе садимся за стол. Обязательно сохраняйте пост в закладки, чтобы не потерять, и перешлите подруге — пусть тоже радует своих мужчин и деток таким уютным ужином без хлопот! ЧТО НАМ ПОНАДОБИТСЯ: Для курочки: Куриные бедра (или голени) — 700 г Соль — 1 ч.л. Паприка — 1 ч.л. 🧄 Чеснок — 1 зубчик (или 0.5 ч.л. сушеного) Лимон — половинка (нам нужен только сок) Черный перец — по вкусу Для овощной основы и гарнира: 🧅 Лук — 1 шт. Кабачок — 1 средний шт. Томатная паста — 1 ст.л. Мелкие макароны — 150 г Бульон или вода — 500 мл Соль, черный перец — по вкусу КАК ГОТОВИМ (всё в одной посуде!): Маринуем. Курицу солим, перчим, добавляем паприку, измельченный чеснок и выжимаем сок половины лимона. Хорошенько перемешиваем и оставляем на 30 минут (можно заняться собой или детьми, пока маринуется). Обжариваем. В глубокой сковороде или кастрюле с толстым дном разогреваем масло и обжариваем курицу до румяной корочки с двух сторон. Перекладываем на тарелочку. Делаем овощную базу. В ту же сковороду (не моем, там весь вкус!) бросаем нарезанный лук. Жарим до прозрачности. Добавляем кабачок (нарезанный кубиком или полукольцами), томатную пасту, соль и перец. Тушим минут 5, чтобы кабачок стал мягче. Собираем всё вместе. Всыпаем к овощам макароны, вливаем бульон или воду. Возвращаем в сковороду наши куриные ножки. Томим. Накрываем плотной крышкой, убавляем огонь до минимума и забываем про него на 25 минут. В ЧЕМ ГЛАВНАЯ ФИШКА? Любые мелкие макароны впитывает в себя все соки курицы, ароматы лимона, специй и томата. Кабачок тает и дает невероятную сочность, а лимонный сок делает мясо таким нежным, что оно само отходит от косточки. Никакой тяжести в животе, всё идеально сбалансировано! Девочки, а вы любите готовить «всё в одном» или у вас мясо и гарнир всегда живут отдельной жизнью? Делитесь в комментариях, мне правда интересно!
Девочки, ловим последние теплые деньки! Знаете, что на свежем воздухе объединяет семью лучше всего? Не обязательно тяжелый шашлык, а вот ЭТА тарелка ароматных, сочных овощей с легким дымком! Пока мужчины с удовольствием разжигают мангал (а им это так нравится!), мы можем за 10 минут всё нарезать. Никакого стояния у горячей плиты, никакой тяжести в животе. Полезно, ярко, и главное — все садятся за один стол, общаются, смеются, а не убегают по телефонам. Эти овощи получаются с потрясающей румяной корочкой, внутри тают во рту, а маринад с легкой кислинкой раскрывает их вкус так, что мясо вам даже не понадобится! Обязательно сохраняйте пост в закладки, чтобы не потерять, и перешлите подруге — пусть тоже порадует свою семью быстрым и полезным ужином! ЧТО НАМ ПОНАДОБИТСЯ: Баклажаны — 3 шт. Помидоры — 3 шт. (берите крепкие, мясистые!) Кабачки — 1 шт. 🫑 Перец болгарский — 3 шт. 🧅 Лук репчатый — 3 шт. Для «секретного» соуса: 🫒 Растительное масло — 3 ст. л. Уксус 6% — 3 ст. л. (не пугайтесь! Он не для консервации, а чтобы овощи не "поплыли" и дали тот самый пикантный рестораный аромат) Соль — 1 ч.л. Перец черный молотый — 1 ч.л. Паприка красная молотая — 1 ч.л. КАК ГОТОВИМ (всё просто!): Режем крупно. Баклажаны, лук, помидоры и кабачки — кружочками по 1 см, перец на пополам. Мельчить не надо, иначе сгорят! Готовим соус. Просто смешиваем в чашке масло, уксус и все специи и выкладываем овощи, перемешиваем и даем постоять от 30 минут до 2 часов. На мангал! Смазываем решетку маслом. Жарим овощи, периодически переворачивая. Кабачки и баклажаны уйдут минут за 7-10, перцу с луком хватит 5-7. Помидоры кладем в самом конце, буквально на 3 минуты — они должны прогреться и дать сок, но не превратиться в кашу. Главный фокус. Снимаем горячие овощи в глубокую миску и СРАЗУ поливаем нашим соусом. Аккуратно перемешиваем! Пока они горячие, они впитают все ароматы и специи. Подавайте прямо в этой миске, застеленной красивой салфеткой, или на большой деревянной доске. С хрустящим багетом — просто пальчики оближешь! Девочки, а вы что больше любите на мангале: классическое мясо или вот такие легкие овощные посиделки? Делитесь в комментариях, мне правда интересно!
▶ видео
