Всем привет, друзья!

Рад, что Вы поддержали меня и подписались на мой канал 🫶

👋 Меня зовут Алексей, я госслужащий, 1992 г.р., весовая категория 83 кг.
📌 У меня грыжа позвоночника L5-S1, и врачи сказали: «Забудь про штангу». Но я выбрал другой путь.
🏆 в 2025 году я принял решение начать выступать на соревнованиях по пауэрлифтингу и вроде бы у меня это неплохо получается😅
На сегодняшний день выполнил норматив 1 взрослого разряда и иду постепенно к званию "кандидат в мастера спорта"😎

📚 О чем мой канал:

• Опыт восстановления и реабилитации
• Опыт тренировочного процесса
• Советы, которые реально помогают
• Истории о победах, мотивация
• А также частички моей служебной и личной жизни

🔥 Если хочешь доказать себе и другим, что сила начинается с решения не сдаваться - подпишись!
👉 Дальше будет только интереснее!

Алексей | «ГосЖим»