📕

"... Наслаждайтесь мелочами жизни.

Взыскуя величайших удовольствий, не упускайте маленькие радости жизни. Наслаждайтесь окружающей вас красотой, мелочами.
Не откладывайте жизнь на ту пору, когда выиграете в лотерею или выйдете на пенсию.
Развлекайтесь тем, что у вас есть сейчас. Проживайте каждый день полностью, словно последний.

Для начала почувствуйте себя счастливым сейчас. Улыбайтесь как можно больше, даже если вы не в настроении, потому что, улыбаясь, вы посылаете мозгу положительные сигналы.
Веселье и юмор необходимы для хорошей долгой жизни, удовлетворенности работой, самореализации, личных отношений и уравновешенной жизни.

Так что больше смейтесь и веселитесь.
Найдите причины быть счастливым прямо сейчас.. ."

🖌 М. Реклау