▶ видео
🍴Курочка под сырной шапочкой🤩
👇Ингредиенты:👇
1. Куриное филе 700г
2. Специи/соль (по вкусу)
Для шапочки:
1. Сыр моцарелла 150г
2. Сметана 10% 30г +20г намазка на мясо
3. Чеснок
4. Яйцо 1 шт
👇Приготовление:👇
1. Хорошо отбить куриное филе до одной толщины;
2. Посолить/ поперчить;
3. Смазать 20г сметаны филе сверху;
4. Сделать шапочку из сметаны 30г, чеснока, тертого сыра и яйца
5. Выложить шапочку на курочку
6. Выпекать при 200⁰ 20-25 минут
✨Итого на 100г
163 ккал
✨Б/Ж/У
27.5/5.5/1
📌Это пуууушка😋