Россия
Аудио · 0:14 · Открыть в MAX
Просмотры: 3
Открытый канал
ID 77274442038774
Раздел не загрузился.
Данные не обновились — на экране прежний период.
Аналитика канала
Дашборд
25 октября — 31 октября 2026
Загрузка…
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.
16
0,0 %
+0 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
171
40,8 %
было 289
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
3
50,0 %
было 6
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.
после входа
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.
после входа
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.
после входа
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
после входа
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.
по подписке
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
0подписчиков за период
+1 самый большой прирост · 26 окт 2026 −1 самая большая убыль · 28 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Как считается
Индекс качества
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Как считается
Индекс цитируемости
0,0индекс цитируемости0,0 %
низкийниже среднегосреднийвыше среднеговысокий
Место среди похожих — выше, чем у 46 %. До уровня «высокий» нужно обойти ещё 4 314 каналов.
40 604-е место в MAX · Подробнее — вкладка «Упоминания»
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
Форматы публикаций
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Подробнее
Реклама в канале
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
Все сообщения
Лучшие публикации
По просмотрам за период
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за день
Среднее за 7 дней
Данные обновлены в 23:59 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
🗓️ Хотите, чтобы день прошёл продуктивно и приятно? Попробуйте выстроить его по продуманному плану!
Утро — залог успешного дня. Начните с подъёма в 8:00–9:00 и чашки любимого напитка — чая или кофе. Это поможет проснуться и настроиться на предстоящие дела. ☕
Не забудьте о завтраке — даже простой бутерброд 🥪 даст вам энергию. После еды можно немного отдохнуть — полежать или просто расслабиться, чтобы мозг «проснулся» окончательно.
Лёгкая уборка — отличный способ создать порядок вокруг себя и в мыслях. Не нужно превращать её в марафон: достаточно уделить немного времени, чтобы почувствовать себя комфортнее.
Прогулка — обязательный пункт! Выделите время до 19:00, чтобы подышать свежим воздухом и сменить обстановку. Движение и новые впечатления зарядят вас позитивом! 🚶♂️
Вернувшись домой, снова выпейте чаю или кофе — это станет приятным завершением активной части дня. Затем можно немного посидеть в телефоне или заняться любимым делом — важно дать себе время на расслабление перед сном.
Старайтесь лечь спать в 23:00 — полноценный отдых поможет проснуться с хорошим настроением 😊. Попробуйте этот план — и вы увидите, как изменится ваше самочувствие и продуктивность!
Утро — залог успешного дня. Начните с подъёма в 8:00–9:00 и чашки любимого напитка — чая или кофе. Это поможет проснуться и настроиться на предстоящие дела. ☕
Не забудьте о завтраке — даже простой бутерброд 🥪 даст вам энергию. После еды можно немного отдохнуть — полежать или просто расслабиться, чтобы мозг «проснулся» окончательно.
Лёгкая уборка — отличный способ создать порядок вокруг себя и в мыслях. Не нужно превращать её в марафон: достаточно уделить немного времени, чтобы почувствовать себя комфортнее.
Прогулка — обязательный пункт! Выделите время до 19:00, чтобы подышать свежим воздухом и сменить обстановку. Движение и новые впечатления зарядят вас позитивом! 🚶♂️
Вернувшись домой, снова выпейте чаю или кофе — это станет приятным завершением активной части дня. Затем можно немного посидеть в телефоне или заняться любимым делом — важно дать себе время на расслабление перед сном.
Старайтесь лечь спать в 23:00 — полноценный отдых поможет проснуться с хорошим настроением 😊. Попробуйте этот план — и вы увидите, как изменится ваше самочувствие и продуктивность!
Просмотры: 4
Подписывайтесь на этот канал https://max.ru/channel_kvest
Просмотры: 4
🌟 Хотите провести день с пользой, но без излишнего напряжения? Вот простой план, который поможет вам сохранить баланс!
Утро — время для заряда энергии
Проснитесь в 8:00–9:00 и начните день с любимого напитка — чая или кофе. Это поможет мягко пробудить организм и настроиться на предстоящие дела. ☕
Лёгкий завтрак и немного отдыха
Съешьте что‑нибудь простое, например, бутерброд. После завтрака позвольте себе немного отдохнуть — полежите, расслабьтесь. Это поможет настроиться на продуктивный день.
Небольшие дела и прогулка
Уделите немного времени на уборку — не нужно превращать её в марафон, достаточно привести в порядок самые заметные места. А после — отправляйтесь на прогулку! Провести время на свежем воздухе до 19:00 — отличный способ наполнить день позитивом и зарядиться энергией. 🌳
Вечер — время для расслабления
Вернувшись домой, снова выпейте чай или кофе. Затем уделите время тому, что приносит вам удовольствие — например, посидите в телефоне, почитайте книгу или посмотрите фильм. Главное — не перегружать себя в конце дня.
Завершите день вовремя — постарайтесь лечь спать в 23:00. Проснувшись на следующий день, вы почувствуете себя бодрым и готовым к новым свершениям! 😊
Утро — время для заряда энергии
Проснитесь в 8:00–9:00 и начните день с любимого напитка — чая или кофе. Это поможет мягко пробудить организм и настроиться на предстоящие дела. ☕
Лёгкий завтрак и немного отдыха
Съешьте что‑нибудь простое, например, бутерброд. После завтрака позвольте себе немного отдохнуть — полежите, расслабьтесь. Это поможет настроиться на продуктивный день.
Небольшие дела и прогулка
Уделите немного времени на уборку — не нужно превращать её в марафон, достаточно привести в порядок самые заметные места. А после — отправляйтесь на прогулку! Провести время на свежем воздухе до 19:00 — отличный способ наполнить день позитивом и зарядиться энергией. 🌳
Вечер — время для расслабления
Вернувшись домой, снова выпейте чай или кофе. Затем уделите время тому, что приносит вам удовольствие — например, посидите в телефоне, почитайте книгу или посмотрите фильм. Главное — не перегружать себя в конце дня.
Завершите день вовремя — постарайтесь лечь спать в 23:00. Проснувшись на следующий день, вы почувствуете себя бодрым и готовым к новым свершениям! 😊
Просмотры: 7
🌟 Хотите, чтобы каждый день приносил радость? Попробуйте следовать простому плану — и вы удивитесь, насколько ярче станет ваша жизнь!
Утро — залог удачного дня. Начните его с чашки любимого напитка — чая или кофе. Это поможет проснуться и настроиться на предстоящие дела. ☕
Не пренебрегайте завтраком: даже простой бутерброд 🥪 способен зарядить энергией. После еды позвольте себе немного отдохнуть — короткая пауза поможет восстановить силы.
Не стоит забывать и о порядке вокруг: даже небольшая уборка поднимет настроение и создаст ощущение контроля над ситуацией.
Но главное — не забывайте о свежем воздухе! Выделите время на прогулку — например, до 19:00. Движение и природа помогут снять стресс и прояснить мысли. 🌳
Вернувшись домой, снова порадуйте себя любимым напитком. А затем — немного времени для себя: полистайте соцсети, почитайте книгу или просто расслабьтесь. 📱
И не забудьте вовремя лечь спать — оптимально до 23:00. Хороший сон — залог того, что завтра вы проснётесь с отличным настроением! 😊
Попробуйте этот план — и вы увидите, как простые действия могут сделать день гармоничным и приятным!
Утро — залог удачного дня. Начните его с чашки любимого напитка — чая или кофе. Это поможет проснуться и настроиться на предстоящие дела. ☕
Не пренебрегайте завтраком: даже простой бутерброд 🥪 способен зарядить энергией. После еды позвольте себе немного отдохнуть — короткая пауза поможет восстановить силы.
Не стоит забывать и о порядке вокруг: даже небольшая уборка поднимет настроение и создаст ощущение контроля над ситуацией.
Но главное — не забывайте о свежем воздухе! Выделите время на прогулку — например, до 19:00. Движение и природа помогут снять стресс и прояснить мысли. 🌳
Вернувшись домой, снова порадуйте себя любимым напитком. А затем — немного времени для себя: полистайте соцсети, почитайте книгу или просто расслабьтесь. 📱
И не забудьте вовремя лечь спать — оптимально до 23:00. Хороший сон — залог того, что завтра вы проснётесь с отличным настроением! 😊
Попробуйте этот план — и вы увидите, как простые действия могут сделать день гармоничным и приятным!
Просмотры: 8
Заберите подарок до 23:59❗
Просмотры: 7
🎉 Хотите, чтобы выходной прошёл ярко и оставил после себя приятные воспоминания? Попробуйте следовать этому плану!
Утро: заряд на весь день
Начните день с пробуждения в 8:00–9:00. Выпейте чашечку любимого чая или кофе — это поможет проснуться и настроиться на позитивный лад. ☕
Лёгкий завтрак и немного отдыха
Приготовьте простой, но вкусный завтрак — например, бутерброд. После еды позвольте себе немного полежать, расслабиться и ни о чём не думать. Это важно для того, чтобы ощутить ценность момента и настроиться на спокойный день.
Время для полезных дел
Небольшое наведение порядка поможет создать вокруг себя гармоничную атмосферу. Не нужно превращать уборку в марафон — достаточно сделать немного, чтобы почувствовать лёгкость и чистоту вокруг.
Прогулка — ключ к хорошему настроению
Выйдите на прогулку до 19:00. Свежий воздух и смена обстановки — то, что нужно для восстановления сил. 🌳 Наблюдайте за природой, слушайте звуки города или просто наслаждайтесь тишиной — главное, чтобы вам было хорошо.
Вечер: время для себя
Вернувшись домой, снова выпейте чаю или кофе. Уделите время тому, что приносит вам радость — например, посидите в телефоне, почитайте книгу или посмотрите фильм. Главное — не перегружать себя делами и позволить себе расслабиться.
Ложитесь спать около 23:00, чтобы на следующий день проснуться с хорошим настроением и новыми силами! 😊
Утро: заряд на весь день
Начните день с пробуждения в 8:00–9:00. Выпейте чашечку любимого чая или кофе — это поможет проснуться и настроиться на позитивный лад. ☕
Лёгкий завтрак и немного отдыха
Приготовьте простой, но вкусный завтрак — например, бутерброд. После еды позвольте себе немного полежать, расслабиться и ни о чём не думать. Это важно для того, чтобы ощутить ценность момента и настроиться на спокойный день.
Время для полезных дел
Небольшое наведение порядка поможет создать вокруг себя гармоничную атмосферу. Не нужно превращать уборку в марафон — достаточно сделать немного, чтобы почувствовать лёгкость и чистоту вокруг.
Прогулка — ключ к хорошему настроению
Выйдите на прогулку до 19:00. Свежий воздух и смена обстановки — то, что нужно для восстановления сил. 🌳 Наблюдайте за природой, слушайте звуки города или просто наслаждайтесь тишиной — главное, чтобы вам было хорошо.
Вечер: время для себя
Вернувшись домой, снова выпейте чаю или кофе. Уделите время тому, что приносит вам радость — например, посидите в телефоне, почитайте книгу или посмотрите фильм. Главное — не перегружать себя делами и позволить себе расслабиться.
Ложитесь спать около 23:00, чтобы на следующий день проснуться с хорошим настроением и новыми силами! 😊
Просмотры: 8
Еду в школу
Просмотры: 5
🌅 Хотите, чтобы день прошёл легко и продуктивно? Попробуйте следовать простому плану — он поможет найти баланс между делами и отдыхом!
Утро — время для мягкого пробуждения. Встаньте в 8:00–9:00 и начните день с чашки любимого напитка — чая или кофе. Это поможет проснуться и настроиться на предстоящие дела.
🥪 Следующий шаг — лёгкий завтрак. Бутерброд или что-то простое подарит энергию. Не спешите сразу бросаться в водоворот дел — позвольте себе немного расслабиться: полежите несколько минут, отвлекитесь от суеты.
После этого можно заняться небольшими домашними делами — например, немного прибраться. Это не отнимет много сил, но создаст ощущение порядка вокруг.
🚶♂️ Прогулка — важная часть дня. Выходите на улицу и гуляйте до 19:00. Свежий воздух и движение помогут взбодриться и очистить голову от лишних мыслей.
Вернувшись домой, снова выпейте чаю или кофе — это станет приятным завершением активной части дня. А дальше можно расслабиться: посидеть в телефоне, почитать книгу или просто отдохнуть.
🌙 Завершите день вовремя — постарайтесь лечь спать в 23:00. Хороший сон — залог того, что завтра вы проснётесь с хорошим настроением и новыми силами! 😊
Утро — время для мягкого пробуждения. Встаньте в 8:00–9:00 и начните день с чашки любимого напитка — чая или кофе. Это поможет проснуться и настроиться на предстоящие дела.
🥪 Следующий шаг — лёгкий завтрак. Бутерброд или что-то простое подарит энергию. Не спешите сразу бросаться в водоворот дел — позвольте себе немного расслабиться: полежите несколько минут, отвлекитесь от суеты.
После этого можно заняться небольшими домашними делами — например, немного прибраться. Это не отнимет много сил, но создаст ощущение порядка вокруг.
🚶♂️ Прогулка — важная часть дня. Выходите на улицу и гуляйте до 19:00. Свежий воздух и движение помогут взбодриться и очистить голову от лишних мыслей.
Вернувшись домой, снова выпейте чаю или кофе — это станет приятным завершением активной части дня. А дальше можно расслабиться: посидеть в телефоне, почитать книгу или просто отдохнуть.
🌙 Завершите день вовремя — постарайтесь лечь спать в 23:00. Хороший сон — залог того, что завтра вы проснётесь с хорошим настроением и новыми силами! 😊
Просмотры: 9
Аудио · 0:19 · Открыть в MAX
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…