▶ видео
🥗 Лёгкий салат без майонеза
⠀
КБЖУ на 100 гр: 105/ 9.0/ 5.0/ 6.0
⠀
📖 Ингредиенты:
▫ листья салата
▫ томаты черри
▫ болгарский перец
▫ сыр Фета
▫ кукуруза
▫ куриное филе
▫ специи
⠀
Для заправки:
▫ 1 ст.л оливкового масла
▫ сок половины лимона
▫ 1 ч.л мягкой горчицы
▫ смесь итальянских трав