У всех, наверное, есть дела/проекты/задачи, которые ждут своего часа😁

Например, с понедельника начну бегать или ходить в фитнес — ТОЧНО! Нужно будет завтра прикрутить наконец-то эту полку или вешалку... и так можно перечислять до бесконечности😎

У меня тоже есть своя полка проектов «вот с ноября начну» или «когда работа на улице закончится (холодно будет)». Вот приступлю тогда (она на фото). У меня так уже продолжается не первый год😂 я ж не указал, в ноябре какого года начну😁😁😁 Но в свою защиту скажу, что проекты с полки периодически вынимаю и выполняю.

Как оказывается, я не одинок и даже не рекордсмен в этом деле — история человечества хранит память о Жане-Поле Монсо, который 38 лет подряд записывал планы (молодчинка!!! не держал в себе!!!) и так и не приступил к их реализации. Его дневник хранится в парижском музее. У него там интересные рассуждения каждый раз при анализе «почему опять не приступил к задаче». Речь, конечно, не о нём, а о том, как всё-таки начать делать...

Я читал в умных книжках, что нужно давать публичные обещания начать делать, создавать условия, в которых ты не сможешь не делать (НЕ ПОВТОРЯТЬ!!! ЭТО МОЖЕТ БЫТЬ ОПАСНО!!!) и т. д. Всё это хорошо работает, когда есть сила воли и относительно не загруженный график в течение дня.

Кроме того, как показывают исследования (в тех же умных книжках), когда мы даём обещание «вот с понедельника начну...», мы уже считаем, что мы много сделали для движения к выбранной цели. Мы ж собрались с силами, потратили энергию и... теряем решимость что-то делать физически🧐

Поэтому самый действенный метод, на мой взгляд, — просто брать и делать что-то минимальное, но каждый день. Выделить 15 минут и посвящать их проекту/задаче/вопросу (не верю, что нельзя найти 15 минут в день😜). Как бы это банально ни звучало, но у меня работает. По такой схеме я начал писать ежедневные посты в этой группе😉 Попробуйте сами и поделитесь с другими🙏