ВАЖНОЕ О НАС. Почему мы здесь и чем мы НЕ занимаемся.

Девочки, хочу сказать об этом прямо и честно, чтобы между нами не было недопонимания.
Мы не врачи. Мы не клинические психологи, у нас нет медицинских дипломов, и мы не выписываем антидепрессанты. Мы не имеем права работать с клинической депрессией, паническими атаками или тяжелыми расстройствами. Если вы чувствуете, что вам физически плохо, вы не можете встать с кровати, у вас нарушился сон и аппетит — пожалуйста, обратитесь к специалисту. Это вопрос безопасности.
Мы — это просто женщины, которые прошли через свой личный ад. Мы знаем, каково это — собирать себя по кускам после предательства, как спать по два часа от тревоги, как смотреть на мужа и не понимать, кто этот человек. Мы делимся только тем, что прожили сами. Наш опыт — это не учебник по психологии, это карта минного поля, по которому мы уже прошли.
Всё, что мы пишем — это наш путь, наши ошибки и наши выводы. Это не универсальная инструкция.
Ваша семья, ваши отношения и ваше ментальное состояние — это ваша личная ответственность. Мы здесь, чтобы подсветить вам дорогу, обнять словом и показать, что выход есть. Но решение, как и когда по нему идти, принимаете только вы.

Пожалуйста, помните об этом. Если в процессе чтения или работы над собой вам станет хуже, накатит тяжелая апатия или отчаяние — это сигнал, что пора за профессиональной помощью. Мы не несем ответственности за ваше состояние. Мы отвечаем только за искренность нашего слова.

Берегите себя. Если чувствуете, что земля уходит из-под ног — звоните на линию доверия или идите к врачу. А мы просто побудем рядом.