⏳Ем и худею — пп салат до 250 ккал

КБЖУ на порцию: 238/25/8,9/14,1

🥗 Салат листовой — 20 г

🥗 Огурец — 65 г

🥗 Яйцо отварное — 1 шт.

🥗 Куриное филе — 50 г (запечь или отварить)

🥗 Кукуруза — 50 г (без сахара)

🥗 Помидор — 75 г

Соус:

🥗 Греческий йогурт — 35 г

🥗 Горчица — 3 г

🥗 Соль, сухой чеснок, приправа «Томат&Базилик»

Понравился контент? Подпишись на наш второй канал MAXимально вкусно!