ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.37▲ 2,8 %+1 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.53было 0
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.6было 0
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.61▼ 18,5 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.28▲ 13,8 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.26просмотров на пост
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.71,6 %подписчиков видят пост
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.11,32 %
реакций на 100 просмотров
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.0,3было 0,0
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.5,7 %▲ 3,5 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+1подписчиков за период
+1 самый большой прирост · 24 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
53просмотров за период
Средний охват поста — 26 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
11,32 %ER = реакции ÷ просмотры
ER каналав среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 12:45 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Просто где-то мы сами остановились в размышлениях о конфликтах, где-то жизнь увела в другие вопросы, а параллельно у нас шли Супружеские вечера, встречи, разговоры с парами и много всего, чем тоже хочется с вами делиться.
И вот я подумала: пора возвращаться к нашим разговорам о семье и отношениях.
Помните, мы с вами читали книгу Сью Джонсон «Обними меня крепче» и размышляли о том, что стоит за нашими конфликтами? Говорили о болезненных точках, о чувствах, которые прячутся за раздражением, и о том, как часто в споре мы видим неправоту другого, но не замечаем, что происходит внутри нас самих.
А ещё мы с мужем в последнее время много размышляем о конфликтах на собственном опыте. И знаете, чем больше погружаешься в эту тему, тем яснее понимаешь: разрешить конфликт - это не всегда значит просто перестать спорить. Важно разобраться в том, что произошло между нами.
💬 Мы помирились. А что осталось внутри?
Бывало у вас такое?
Вы поговорили, вроде бы всё решили, помирились и пошли дальше. Жизнь продолжается, нужно заниматься делами, работать, заботиться о семье.
А потом проходит время - и вдруг ты вспоминаешь тот разговор. И снова что-то внутри сжимается. Всплывают слова, интонации, чувства, которые ты испытывал(а) в тот момент.
И думаешь: «Ну почему я опять об этом вспоминаю? Мы же уже всё решили!»
Я всё больше понимаю, как важно не откладывать недосказанность и нерешённые конфликты на потом.
Если просто замолчать, сделать вид, что всё прошло, и продолжить жить как обычно, напряжение может остаться внутри. А потом достаточно какой-нибудь мелочи - не того слова, интонации или бытовой ситуации, - чтобы вспыхнул огонь 🔥 такой силы, что справиться с ним будет гораздо сложнее.
И тогда кажется, что мы ссоримся из-за пустяка. Хотя на самом деле этот пустяк мог стать лишь последней каплей.
Поэтому так важно вовремя останавливаться, разговаривать, слышать друг друга и разбираться не только в самой ситуации, но и в том, что мы пережили.
Но знаете, как выглядит по-настоящему разрешённый конфликт?
У нас с мужем был такой случай.
Какое-то время назад между нами произошёл конфликт. Мы его прожили, поговорили, разобрались и пошли дальше.
А спустя время мы начали вспоминать эту историю. И вдруг поняли, что уже даже не можем вспомнить, с чего всё началось!
Мы помнили, что конфликт был, но само его начало куда-то исчезло из памяти.
И тут мы так расхохотались, просто до слёз! 😂
Представляете? Когда-то ситуация вызывала эмоции, мы что-то выясняли, переживали, а теперь сидим вдвоём и даже не можем вспомнить, из-за чего всё это было.
Для меня это стало очень тёплым примером того, как бывает, когда конфликт действительно прожит и разрешён. Он больше не болит, не всплывает при каждом удобном случае и не становится оружием в следующем споре.
Конечно, не каждый конфликт обязательно забывается. Некоторые ситуации остаются в памяти, особенно если были действительно болезненными. Но можно помнить о случившемся, не продолжая переживать его снова и снова.
И вот что для меня особенно важно: не нужно оставлять всё как есть, надеясь, что время само всё исправит.
Время не всегда разрешает конфликты. Иногда оно лишь отодвигает их, пока очередная ситуация не поднимет всё снова.
Но я верю, что всегда есть возможность искать путь друг к другу. Это наш выбор - продолжать защищать свою правоту или попытаться услышать, понять и восстановить близость.
В книге «Обними меня крепче» Сью Джонсон предлагает возвращаться к трудным моментам, чтобы лучше понять эмоциональный опыт друг друга и восстановить связь.
И мне очень близок этот подход.
Потому что я хочу не просто научиться меньше конфликтовать с мужем. Я хочу научиться проходить сложные моменты так, чтобы мы лучше понимали друг друга и становились ближе.
Ведь наша задача - не просто поставить точку в споре. Наша задача - сохранить друг друга в отношениях. 🤍
Необходимые cookie нужны для работы и безопасности сайта: вход, защита форм, язык, тема и другие. Аналитические cookie Яндекс Метрики и рекламные cookie Рекламной сети Яндекса включаются только с вашего согласия. Нажимая «Принять все», вы даёте согласие на обработку данных cookie-файлов; подробнее — в Политике обработки персональных данных.
