Марафон "Самоценность" - 7 дней возвращения к себе ❤️

День 5. «Я принимаю хорошее»

Принять комплимент, помощь, заботу, деньги, отдых — тоже навык. Многие женщины обесценивают или отказываются.

Когда вам говорят хорошее — не спорьте. Не говорите «да ладно, ничего особенного». Просто скажите «спасибо». И позвольте этому остаться. Вы имеете право на хорошее без заслуг.

Вопрос дня: Что вам сложнее принять: комплимент, помощь или отдых?

Практика дня: Сегодня примите одно хорошее без возражений. Комплимент, помощь, подарок, паузу. Просто «спасибо» и внутрь.

✍️ Делитесь в комментариях вашими ответами, это будет терапевтично для вас же самих 🙏