📖 Пять ошибок в питании после бариатрии

Мало белка, хаотичный режим, однообразные блюда, отсутствие лабораторного контроля и советы без конкретных рецептов — знакомый набор проблем.

В пособии «Бариатрическая нутрициология» я разбираю не только принципы, но и практическую сторону питания: как составить понятный рацион и готовить блюда по полной рецептуре.

💬 Какая ошибка кажется вам самой распространённой?

Артём Пятыгин, бариатрический нутрициолог, автор пособия «Бариатрическая нутрициология».