КАК ВЫБРАТЬ КАЧЕСТВЕННУЮ ОМЕГА-3? 🐟
На полке десятки баночек, но далеко не каждая Омега-3 действительно принесёт пользу.
На что смотреть при выборе:
1️⃣ Количество EPA и DHA Главное — не вес рыбьего жира, а содержание активных жирных кислот.
Именно EPA и DHA отвечают за основные эффекты Омега-3. Доза должна быть не менее 700 мг .
2️⃣ Степень очистки Качественный продукт должен проходить очистку от тяжёлых металлов и примесей.
3️⃣ Свежесть продукта. Омега-3 легко окисляется. Обращайте внимание на:
✔ срок годности
✔ упаковку
✔ наличие защиты от окисления - смесь токоферолов
4️⃣ Соотношение цены и дозировки Иногда дешёвая капсула содержит совсем небольшое количество EPA+DHA, и в итоге курс получается дороже.
5️⃣ Омега должна быть сделана из жира рыб океанических пород.
Выбирайте Омега-3 не по красивой этикетке, а по составу.
Здоровье клеток начинается с того, чем вы их «строите» 🩵
Наша Омега 3 Ультрамакс соответствует всем стандартам качества!
Просмотры: 5