1. "Когда вас кто-то раздражает, то он вас отражает". На самом деле…

1. "Когда вас кто-то раздражает, то он вас отражает". На самом деле не всегда это может быть именно так. Иногда такое раздражение говорит о том, что ваши личные границы нарушены, а человек просто ведет себя неприятно. В данном случае раздражение - это сигнал о нарушении ваших границ, а не доказательство того, что вы что-то не принимаете в себе, хотя иногда и это имеет место быть. Четким критерием будет ваш контакт с самим собой, потому что исходя из этого состояния вы сможете четко отследить - чья энергия на самом деле не дает вам покоя - ваша собственная или чужая.
2. "Пока не будут налажены отношения с отцом - счастья не будет". Эта установка может искажать ваше мировосприятие, согласно которому вы будете стараться наладить контакт с человеком, который не думает также как и вы. Можно отдать десятки лет, пытаясь получить от человека то, что он просто не в состоянии вам дать. Начните строить свою жизнь прямо сейчас, не ждите ни от кого внимания или какой-то снисходительности к себе. Самый главный человек в вашей жизни - это вы сами.
3. "Каждый человек в вашей жизни - это урок для вас". На самом деле уроки могут быть не только вашими, но и вы сами можете быть чьим-то уроком. Вам для того, чтобы выйти из подобных отношений, не нужно прилагать никаких усилий, потому что человек пройдет свой урок и жизнь вас разведет. Важно понимать, что только тот, кто делает вам по-настоящему больно, может быть вашим уроком, потому что кому больнее - того и урок.
4. "Сложные отношения даны для роста". Иногда такие отношения показывают вам, как с вами нельзя и что вы должны из них просто выйти, выстраивая свои собственные границы и обретая, тем самым, самоценность.
5. "Чтобы измениться нужно проработать свое детство". На самом деле перемены возможны всегда, хотя прямо сейчас, не все паттерны закладываются именно в детстве. В настоящем новое действие часто меняет гораздо больше, чем годы раскопок и бесконечных проработок своего детства.
6. "Сильные люди справляются сами". Это утверждение могло сломать не одну жизнь, потому что навык просить о помощи - это забота о себе, которую нужно в себе взращивать. Даже у чемпионов есть тренер, поэтому важно позаботиться о себе и обратиться за помощью, если понимаете, что не справляетесь.
7. "Все болезни от непрожитых эмоций". Это утверждение является правдой от части, потому что множество патологий переходит по генам, зависит от возраста, образа жизни и так далее. Важно понимать, что в определенных случаях комплексная поддержка медиков или психологов может восстановить ваше здоровье в целом.
8. "Невозможно выйти из отношений пока не проработан сценарий". На самом деле выход из плохих отношений - это и есть первый шаг нового сценария. Важно уметь заботиться о себе и о собственной безопасности, поэтому оставаться в отношениях, где вам некомфортно, где много боли, страхов или страданий, нет никакого смысла.
9. "Пока не полюбишь себя - никто тебя не полюбит". На самом деле любят все и любят разных - тревожных, умных, глупых, грустных, неуверенных и так далее. Бывает так, что любовь другого человека по отношению к вам становится началом вашей собственной любви к нему и к себе.
10. "Если долго разбирать проблему - она не решится сама". Осознание сути проблемы помогает увидеть ее яснее, но только действие способно изменить ход развития событий. Понимание, которое не подкреплено действием, чувствами или проявлением, таковым и останется.