▶ видео
Рецепт:
250 г муки из зеленых бананов,
250 г безглютеновой муки (смесь),
1/2 ч. л. соды,
соль,
1 ст. л. псилиума.
Все сухие ингредиенты смешать, добавить 250 мл сока моркови, яблока и сельдерея (можно без него), воды на глаз, чтобы было не жидко.По желанию можно посыпать семенами.
Выпекать в духовке при 180° в течение 1,5 часов.