⁉️Когда ты в последний раз спрашивала себя: «ЧЕГО Я ХОЧУ?»
🚫Не «что нужно сделать».
🚫Не «кого нужно поддержать».
🚫Не «что я должна».
✅ А именно — чего Я хочу.
☝Если не можешь вспомнить — то этот текст для тебя👇
⁉️Ты замечала, как внутри тебя живут сразу несколько женщин?
💯Утром — та, которая всё успевает.
💯Днём — та, которая учится.
💯Вечером — та, которая просто устала.
И где-то между ними — ты НАСТОЯЩАЯ. Та, которую так давно никто не спрашивал:
«Как ты? Чего ты хочешь?»
😊Немного обо мне. Меня зовут Алёна Москвина – я психолог, работающий с телом.
💥Помогаю людям выбраться из эмоционального истощения, вернуть вкус к жизни и научиться бережно поддерживать себя в сложные периоды.
📚За моими плечами более 15 лет работы в HR-менеджменте, международный диплом MBA психолога-консультанта и глубокое понимание того, как устроены люди.
🚀На своем пути я видела сотни людей. Успешные, активные, целеустремленные... но часто — глубоко истощенные. Я видела, как люди «тянут всё на себе», забывая о том, что у них есть собственные желания и право на отдых.
💯Я сама прошла этот путь. Я знаю, что такое «надо» и «должна», и как это — когда внутри пустота, а снаружи — бесконечная гонка.
В какой-то момент я поняла: чтобы по-настоящему помочь человеку, мало дать ему конкретный план действий. Нужно помочь ему встретиться с самим собой.
💫Приглашаю тебя на встречу:
💖"Я ВОЗВРАЩАЮСЬ К СЕБЕ"💖 где мы остановимся. Выдохнем. И встретимся с собой.
Что нас ждёт:
✨ Телесные практики — чтобы снять напряжение
✨ Метафорические карты — чтобы услышать то, о чём молчит ум
✨ Арт-терапия — чтобы выразить то, что не сказать словами
✨ Медитация — чтобы собрать свои разрозненные части в целое.
❤️🔥Для кого эта встреча?
Если ты устала быть «правильной» и «эффективной».
Если разрываешься между ролями и не всегда узнаёшь себя.
Если хочешь выдохнуть и быть услышанной.
🗓 Дата: 25 октября
⏰ Время: 15:00
📍 Место: Советская, 128
💰 Участие: 350 ₽
✍️ Для записи напиши мне слово "Хочу" или поставь "+"
💖Жду именно тебя! 🤗
#терапия #женскийкруг #ресурс #психолог #самопознание #осознанность #заботаосебе #тренинг #медитация
🚫Не «что нужно сделать».
🚫Не «кого нужно поддержать».
🚫Не «что я должна».
✅ А именно — чего Я хочу.
☝Если не можешь вспомнить — то этот текст для тебя👇
⁉️Ты замечала, как внутри тебя живут сразу несколько женщин?
💯Утром — та, которая всё успевает.
💯Днём — та, которая учится.
💯Вечером — та, которая просто устала.
И где-то между ними — ты НАСТОЯЩАЯ. Та, которую так давно никто не спрашивал:
«Как ты? Чего ты хочешь?»
😊Немного обо мне. Меня зовут Алёна Москвина – я психолог, работающий с телом.
💥Помогаю людям выбраться из эмоционального истощения, вернуть вкус к жизни и научиться бережно поддерживать себя в сложные периоды.
📚За моими плечами более 15 лет работы в HR-менеджменте, международный диплом MBA психолога-консультанта и глубокое понимание того, как устроены люди.
🚀На своем пути я видела сотни людей. Успешные, активные, целеустремленные... но часто — глубоко истощенные. Я видела, как люди «тянут всё на себе», забывая о том, что у них есть собственные желания и право на отдых.
💯Я сама прошла этот путь. Я знаю, что такое «надо» и «должна», и как это — когда внутри пустота, а снаружи — бесконечная гонка.
В какой-то момент я поняла: чтобы по-настоящему помочь человеку, мало дать ему конкретный план действий. Нужно помочь ему встретиться с самим собой.
💫Приглашаю тебя на встречу:
💖"Я ВОЗВРАЩАЮСЬ К СЕБЕ"💖 где мы остановимся. Выдохнем. И встретимся с собой.
Что нас ждёт:
✨ Телесные практики — чтобы снять напряжение
✨ Метафорические карты — чтобы услышать то, о чём молчит ум
✨ Арт-терапия — чтобы выразить то, что не сказать словами
✨ Медитация — чтобы собрать свои разрозненные части в целое.
❤️🔥Для кого эта встреча?
Если ты устала быть «правильной» и «эффективной».
Если разрываешься между ролями и не всегда узнаёшь себя.
Если хочешь выдохнуть и быть услышанной.
🗓 Дата: 25 октября
⏰ Время: 15:00
📍 Место: Советская, 128
💰 Участие: 350 ₽
✍️ Для записи напиши мне слово "Хочу" или поставь "+"
💖Жду именно тебя! 🤗
#терапия #женскийкруг #ресурс #психолог #самопознание #осознанность #заботаосебе #тренинг #медитация
