📍 Краснодар | Эндокринолог, стаж > 15 лет
Всем привет! Меня зовут Пыстогов Андрей Сергеевич, и это мой канал.
Я врач-эндокринолог, и моя главная задача — лечить пациентов строго по международным/российским клиническим рекомендациям, а не по личным убеждениям или устаревшим схемам. Мой стаж работы — более 15 лет, из них последние годы я веду прием в клинике «Бест клиник».
С какими вопросами ко мне приходят чаще всего:
❗️Нарушения работы щитовидной железы (тиреотоксикоз, узлы, АИТ, гипотиреоз).
❗️Сахарный диабет 1 и 2 типа, предиабет.
❗️Ожирение и лишний вес (поиск истинных причин, а не просто «надо меньше есть»).
❗️Остеопороз, нарушения фосфорно-кальциевого обмена.
❗️Андрология и эндокринные причины бесплодия.
Почему в описании «Эндокринолог» и «Хелс-коуч»? Разве это совместимо?
Для многих пациентов диагноз — это только начало. Самое сложное начинается потом: нужно ежедневно принимать таблетки, менять питание, внедрять физическую активность и перестраивать режим сна.
Именно здесь заканчивается классическая медицина (которая выписывает рецепт) и начинается то, что называется хелс-коучингом.
Сразу оговорюсь: в моем исполнении это не эзотерика, не «прокачка энергии» и не марафоны желаний. Это структурированная медицинская поддержка.
Это еженедельные короткие чек-ины, где мы разбираем не анализы, а реальную жизнь: как встроить завтрак в утреннюю рутину, что съесть в бизнес-ланче, как не сорваться в отпуске и как не бояться инсулина.
Это работа с барьерами: «забываю пить таблетки», «боюсь побочных эффектов», «нет времени на готовку».
Это постановка реалистичных целей. Я не обещаю «минус 20 кг за месяц», мы вместе выстраиваем систему, при которой вес уходит физиологично и не возвращается.
В итоге анализы приходят в норму не потому, что вы три недели держались на силе воли, а потому, что новые привычки стали частью вашей жизни. Коучинг — это мост между тем, что написано в клинических рекомендациях, и тем, что вы реально можете делать каждый день.
Как я работаю:
Никаких БАДов «от всего». Назначаю только препараты с доказанной эффективностью, если для них есть показания.
Никакого назначения анализов «на всё». Только то, что влияет на тактику лечения.
Никакого страха. Я объясняю, что происходит с организмом на понятном языке. Вы всегда понимаете цель каждого назначения.
Понятные алгоритмы. Вы получаете четкий план: что делаем, когда пересдаем, к чему идем.
Этот канал я создал, чтобы: ✅ Развенчивать популярные мифы об анализах на витамины, «дырявом кишечнике» и чистках. ✅ Объяснять сложные медицинские вещи простым языком. ✅ Делиться новостями доказательной эндокринологии.
📍 Форматы работы: очный прием в Краснодаре и онлайн-консультации для пациентов из других городов.
💬 Давайте знакомиться ближе. Напишите в комментариях, откуда вы и какая тема в эндокринологии волнует вас больше всего? О чем хотелось бы прочитать в первую очередь: про щитовидную железу, сахар, вес или сон? Ваши ответы помогут мне сделать канал максимально полезным для вас.
Как я могу вам помочь: https://pystogovas.taplink.ws
А еще вы можете читать мой канал в Дзен: https://dzen.ru/endo_dok