Больше о психологии и отношениях — в канале Мир психологии
Как наладить отношения
Советы по налаживанию отношений: от доверия и общения до разрешения конфликтов и взаимоподдержки. Подборки статей и практических техник для укрепления связи с близкими. Темы охватывают семейные отношения, дружбу и сотрудничество на работе, направленные на создание гармонии в жизни и преодоление трудностей.
- Каналов в рубрике
- 2 265
- Место этого канала
- № 2 194
Раздел не загрузился.
Данные не обновились — на экране прежний период.
Дашборд
24 октября — 30 октября 2026
Загрузка…
Рост аудитории
0подписчиков за период
Число подписчиков за период не менялось
Индекс качества
Просмотры и охват
Вовлечённость подписчиков
Индекс цитируемости
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
Когда и сколько публикует
Форматы публикаций
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Реклама в канале
Лучшие публикации
По просмотрам за период
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Данные обновлены в 07:38 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
Больше о психологии и отношениях — в канале Мир психологии
❤️ Он умеет говорить "нет" без чувства вины.
Счастливый человек знает, что его время и энергия — ценные ресурсы.
❤️ Он радуется простым вещам.
Улыбке, чашке чая, тишине, свежему воздуху — счастье часто прячется в обыденном.
❤️ Он не сравнивает свою жизнь с чужой.
Потому что понимает: у каждого — свой путь, и чужое "лучше" часто — просто иллюзия.
❤️ Он прощает — не ради других, а ради себя.
Освобождая себя от тяжёлых чувств, он становится легче и свободнее.
❤️ Он умеет быть один и не чувствовать себя одиноким.
Настоящее счастье не боится тишины — в ней оно становится глубже.
❤️ Он умеет смеяться над собой.
Человек, который смеётся над своими ошибками, уже победил гордыню.
❤️ Он не откладывает радость.
Не ждёт "лучшего момента", а живёт здесь и сейчас, ловя хорошие мгновения.
❤️ Он не идеален — и знает это.
Его счастье не в совершенстве, а в принятии себя таким, какой он есть
Больше о психологии и отношениях — в канале Мир психологии
Больше о психологии и отношениях — в канале Мир психологии
▶ видео
🌀Я знаю, что достойна/ин только лучшего в этой жизни.
🌀Моя душа наполнена светом и благополучием.
🌀Я доверяю своей внутренней мудрости и интуиции.
Да будет так! Благодарю! 🙏
Больше о психологии и отношениях — в канале Мир психологии
Успех заключается в том, чтобы утром пробуждаться с радостью, а вечером спокойно возвращаться домой.
При этом в течение дня заниматься тем делом, что приносит вам удовольствие
Больше о психологии и отношениях — в канале Мир психологии
Больше о психологии и отношениях — в канале Мир психологии
Кто-то добрый по-новому - лох...
В моде выгода и бессердечность...
Мир от шелеста денег оглох...
Измеряется в крупных купюрах
Всё, что раньше ценилось душой...
Если девушка искренна - дура,
Ведь не ценит бумажник чужой...
А на фото мелькают не лица...
Крупным планом не видно глаза...
Чаще яхты, отели, столицы,
Будто не о чем больше сказать...
Ежедневно за счастьем погоня
У людей от зари до зари...
Но не знают о жизни законе -
Счастье то, что имеешь внутри...
Будь богатым душой и однажды
Прибыль даст этот твой капитал...
Не продайся за шелест бумажный,
Чтоб рабом этих денег не стал...
Деньги портить людей не умеют,
Просто маски срывают с людей...
Кто-то делится тем, что имеет...
Кто-то прячет в кормушке своей...
Доброта - это классика, люди!
Это нужно во все времена...
Кто-то скуп и по внешности судит,
Ведь уже вместо сердца "цена"...
А кому-то важнее намного
Продвигаться навстречу мечте,
Не забыв человечность и Бога,
Не сыграв на чужой простоте...
Равнодушие - страшный диагноз,
От него умирает душа...
А впоследствии - зависть и наглость
Человечность убьют не спеша...
Может лучше доверчивость всё же?
Может лучше любовь, чем расчёт?
Бог дающим воздаст и поможет...
У берущих судьба отберёт...
Ирина Самарина-Лабиринт
Больше о психологии и отношениях — в канале Мир психологии
И вам, кстати, тоже?
Вопрос, который я периодически задаю себе более пяти лет. И знаете что? Ответ постоянно меняется!
Сначала, конечно, повелась на байки маркетологов из серии "начните писать в соцсетях, и к вам выстроится очередь из клиентов". Как показал опыт, это не так.
Но неожиданно для себя я увлеклась искусством написания постов (это было еще ДО эры ИИ). Пост - эта малая литературная форма, когда в 2500 -3000 знаков надо уложить конкретную и практичную мысль. Я училась писать посты, редактировать их, составлять логичный контент-план. Литературным гением, конечно, не стала, но за 2 дня могу разработать контент-план на месяц и написать по нему 12 постов. Легко.
Другой вопрос, что у меня не всегда есть это время. А еще иногда хочется поделиться своими размышлениям вне "запланированной темы месяца". Вот как сейчас. Просто утром встала, выпила чаю и решила поделиться мыслями с миром.
Я поняла, что могу проявляться в соц.сетях, если вижу свой непосредственный интерес. Не "денежные горы когда-то там", не возможные лайки и репосты, а прямую личную выгоду. Мне хочется делиться своими мыслями - каждый пост для меня как тренировка этого навыка.
Стори я тоже начала из интереса выкладывать: как я буду проявляться в кадре, смогу ли что-то рассказывать на камеру. Это тоже навык, с которым не рождаются. Мои первые стори - это капец!
Когда-то я также начинала вести прямые эфиры. Муж до сих пор вспоминает, как меня трясло перед первой интернет-лекцией (2017 год). Я жутко боялась, но мне важно было попробовать. Сейчас я веду онлайн-лекции для студентов, умудряюсь шутить, отвечать на вопросы, мне легко и приятно общаться с аудиторией. Но я могу читать лекцию и при полной тишине с другой стороны экрана. Это навыки, которые выросли из личного интереса.
Сейчас краешками глаз смотрю в сторону Рилс. Много сомнений: "У тебя два высших образования, ну, какие рилсы", "Ты будешь выглядеть глупо", "Рилсы - это не серьезно для взрослого человека".
Для меня это новый личный вызов: смогу ли я записывать короткие содержательные ролики? Осмелюсь ли выкладывать их в Интернет (кажется, что это страшно и дико).
Разбираюсь со стыдом. Что стыдного в том, чтобы говорить о том, что знаешь и во что веришь? Наверное, здесь больше про страх плохо выглядеть в кадре, словить хейт, быть осмеянной? Да, такие риски есть. Будет повод снизить чувство собственной важности и потренироваться в самоиронии. В общем, если (или когда?) вам начнут попадаться мои ролики, знайте - я решилась в это пойти.
Подытожу свою мысль. Для меня социальные сети - это инструмент для личного роста и тренировки новых навыков.
В Академической среде ценится память, умение систематизировать и делать выводы. Это я проходила. Для работы с клиентами нужны практические навыки, которые осваиваются не по книжкам, а из опыта и общения с наставниками. Здесь я тоже была. Реальный мир шире!
Интернет - это еще одно возможное поле деятельности, у которого свои требования. Например, умение писать посты, делать стори и рилсы, проводить прямые эфиры, делиться ценностями, общаться с подписчиками, выдерживать критику и хейт и т.д.
Пока у меня есть желание пробовать себя здесь и я вижу в этом личный смысл, я остаюсь и пробую. Если такого желания не будет - без чувства вины и сожаления уйду. В конце концов, не на интернете едином строится жизнь!
Поделитесь, какой ваш интерес в ведении соц.сетей?
Какие у вас страхи, чтобы начать это делать?
Больше о психологии и отношениях — в канале Мир психологии
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…