На днях писала про то, что смена контекста помогает увидеть части себя, которым дома не хватает места.

У меня в Самаре всплыло вот что⬇️

В какой-то момент я поймала себя на мысли,
что вообще ничего не хочу из того, что последние год-два считала важным хотеть.
Развиваться.
Достигать.
Налаживать личную жизнь.
Закрывать незакрытые вопросы.
Что-то улучшать.
И мне от этого было неожиданно хорошо.
Не в смысле «мне всё безразлично».
Скорее:
мне прямо сейчас ничего не нужно исправлять, чтобы жизнь была нормальной.
И дальше у меня появился вопрос:
Что остаётся моим желанием, если убрать тревогу, чужие ожидания, необходимость что-то доказать и идею, что жизнь всё время нужно улучшать?
И тут я сразу же узнала себя 😏
Очень легко даже это превратить в новый проект:

«Так. Срочно разобраться, чего я на самом деле хочу».

И снова всё по кругу 🍓
Поэтому я решила не искать ответ сразу,
а собрать себе маленький инструмент для наблюдения.

Получилась рабочая методичка:
✍️ вопросы, неделя наблюдения и небольшие эксперименты,
которые помогают отличить:
«я правда этого хочу» от
«мне кажется, что я должна этого хотеть».

Назвала её для себя просто:
«Как исследовать свои желания,
не превращая жизнь в очередной проект по улучшению себя».

Если тема вам сейчас тоже близка, с радостью поделюсь.
Напишите «ХОЧУ» в комментариях или в личку - пришлю 🧠